怀孕前我该做些什么

①号专家的解答结果: 男方要戒烟戒酒,你们都要少吃腥辣的,伤胃,女方适当的锻炼身体,多活动,少玩电脑,前三个月要吃叶酸防止孩子畸形,心情要好,怀孕前三个月容易感冒生病但不要吃药,对孩子不好的,注意自己的身体 还有就是建议你要多吃点补血的食物,以及补血的补药.计划怀孕建议做孕前检查,孕前检查感染系列:甲肝,乙肝五项,丙肝,丁肝,戊肝,梅毒,艾滋,衣原体,支原体:淋球菌快检:琳球菌片;肝功组套;产前RH检查,还有妇科＋白带常规检查,阴道B超,染色体检查,精液常规检查,血液常规检查,尿常规检查,血液凝4项,这些最完全的孕前检查全套

②号专家的解答结果: 你好,根据你的症状要补血,强壮身体,多休息, 建议准备受孕前戒除烟酒,补充叶酸钙片 祝你健康

③号专家的解答结果: 如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备.选择最佳季节受孕,每年农历的二,三,七,八月是受孕的最佳季节.停止口服或埋植避孕药.不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药.脱离有毒物品,如农药,铅,汞,镉,麻醉剂等.夫妻都不能抽烟.调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛,丧失亲人,意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕. 到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸.要有一定的经济准备.检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置.清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血,春韭,海鱼,豆芽.