手淫过多硬不起来了

①号专家的解答结果: 您好,建戒除手淫行为，阴茎勃起不坚或坚而不持久(含已进入阴道内旋即疲软),以致不能性交者,称为阳痿.偶尔因疲劳,重病,焦虑,醉酒等原因发生不能勃起或起而不坚现象不属病态. 这种情况和肾虚,或者压力,都有一定的关系,可以服用6味地黄丸调理一下,如果效果不明显,最好还是到医院检查一下,看看是不是患了前列腺方面的炎症

②号专家的解答结果: 和手淫没有直接关系，不要自己乱吃药 比较有效的方法 不用吃药,不用干什么,晚上睡觉前多做几十个仰卧起坐,要腰部用力的不是叫你弄着玩的那种,3个晚上基本不会有梦,不会出汗,长期坚持,腰部力量增加,身体就好了

③号专家的解答结果: 根据你的情况需要马上停止手淫,给自己身体得到休息和恢复的时间 平时要注意锻炼身体,多运动,把心思放学习和工作上,减少性幻想降低自己的兴奋阈.平时多吃点养身补肾的食物,如板栗,大豆,核桃,枸杞,蜂蜜,韭菜,羊肉,狗肉等等.我不建议你使用药物,因为有很大的副作用,让身体自己恢复.但是如果需要.请遵医嘱,可以尝试用六味地黄丸,金匮肾气丸等. 希望我的回答能帮你解除困惑!

④号专家的解答结果: 你的问题纯属心理问题，和生理问题，举例如果你的生理，和心理都觉得累，你手淫当然回没什麼力，硬度不够。 不要随意抚摸、玩弄生殖器，注意生殖器的卫生，避免诱发性器官的勃起和性冲动。 日常生活注意事项：穿宽松棉质内裤，棉被不宜太厚太暖，睡姿宜采取侧位，不懒床，睡觉前手应放在肩部以上位置。 药物治疗：治病求本，对症下药，针对青少年手淫的不良习惯，我们经过大量的临床观察与研究，采用滋阴潜阳，涵水降火，清心安神，从根本上纠正性神经机能失衡，使过度兴奋躁动的性神经恢复平衡，从而节制过度手淫的不良习惯。

⑤号专家的解答结果: 你好！手淫时间已经四五年了，每天一次，现在这是过度手淫引起的， 建议你首先要戒除手淫，要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就睡着，不要胡思乱想。不要看色情淫秽的书画;睡眠前最好能用温水洗洗脚，常可帮助入睡。睡眠时，裤子不要穿得太紧，被褥不要过暖，被子不要压得过重，不要趴着睡觉。如果睡觉以后发生了性冲动，睡不着，这时候不妨起来静坐一下，使心神安静下来，等性冲动过去了，再去睡觉。平时在学习以外的空余时间，要多参加体育锻炼和集体活动，尽量忘掉手淫，白天累了，晚上就容易睡着，这样既增强体质，消除思想上的紧张情绪，而且也锻炼了意志和毅力。你这还需要通过中医辨证是肾阴虚还是肾阳虚以后再服用药物治疗。

⑥号专家的解答结果: 你好，适当的手淫对身体是没有影响的，但手淫过于频繁就会导致耗伤肾阴，引发性功能障碍类疾病的， 因此应当及时控制这样的行为，要保持身心健康，积极锻炼身体增加机体抵抗力，同时可使用金匮肾气丸或者六味地黄丸进行调理较好