月子期间能吃凉苹果吗/能看电视吗

①号专家的解答结果: 一般来说，月子期间不建议吃凉东西，也最好不要吃生的、硬的、辛辣刺激的食物，这可能影响母乳的质量; 月子期间可以适当看电视，但是不要时间太长以免影响休息。 我个人建议你吃常温下的比较软的苹果，适当看看电视。

②号专家的解答结果: 您好，可以吃一些温热性的水果，比如荔枝、桂圆、山楂、樱桃、木瓜、榴莲、橘子、水蜜桃李子、葡萄、苹果等等 。还要注意月子期间的卫生问题。 蔬菜和水果富含人体“三宝”，即维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的恢复，增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用，特别是可以预防便秘，帮助达到营养均衡的目的。

③号专家的解答结果: 月子期间可以吃苹果，苹果有生津,解暑,开胃的功效,含有丰富纤维素,可促进消化和肠壁蠕动,减少便秘。如果害怕凉，可以放温水里泡两分钟再食用。 最好不要看电视，不过可以躺在床上听声音，以保护眼睛。

④号专家的解答结果: 做月子期间，注意避免一切对身体恢复的因素. 一般7天后可以吃水果的.如果觉得凉可以用热水温一下即可.

⑤号专家的解答结果: 你好！月子期间是可以吃少量吃凉苹果的，不能过度，过多食用对身体是有影响的， 也可以看电视的。时间不要过长，月子期间要加强营养，多注意休息是比较好的，

⑥号专家的解答结果: 你好，根据你的情况，在坐月子期间对于生冷的食物最好不要食用 在分娩之后，女性的身体免疫力在逐渐的恢复但是也容易受寒不舒服，这时候对于冷水凉的饮食要忌口的，以免对宝宝产生不好的影响，谢谢