我扭伤脚关节筋何时好

①号专家的解答结果: 你好，伤筋动骨一百天是有根据的 你这种情况要平时自己注意，现在用些外用药还是必要的，最好是用活血化瘀的，先少动它

②号专家的解答结果: 你好，这种情况属于踝关节扭伤的情况。 踝关节扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,踝关节损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍.急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息,冰敷,加压包扎,抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效.急性期24～48小时可冷敷,每次10～20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛.踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药,好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀.肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周.防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者,改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的,可用接骨散活血散进行治疗.可以应用正骨水涂抹治疗看看。

③号专家的解答结果: 你好,这个避免劳累,局部早期局部冷敷.可以用云南白药治疗,在24小时内宜用冷水,24小时后建议用热水敷,多按摩,也可外抹红花油和正骨水.口服芬必得和舒筋活血片治疗比较好,避免劳累,注意抬高患肢希望你早日康复! 如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2～3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定约3周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。

④号专家的解答结果: 这种情况属于慢性软组织损伤，是急性扭伤没有得到及时治疗演变而来。 可以外敷膏药，云南白药喷雾，口服活血化瘀，消炎镇痛的药物，以及理疗，中药烫洗局部注射，按摩针灸等等，