19岁怎样治疗高血压？

①号专家的解答结果: 全部症状:头蒙，耳鸣。有时还眩晕。 发病时间及原因:去年十月 .肝阳上亢型。 主证眩晕头痛，耳鸣，每因烦劳或恼怒而症状加剧，面红目赤，急躁 易怒，口干口苦，尿赤便秘，舌红苔黄，脉弦数。 　治法平肝潜阳，清火熄风。 方药天麻钩藤饮加减。 　　天麻 10 克，.....藤 10 克，茯神 10 克。每天1 剂，水煎服。 方解本方以天麻、...明平肝潜阳;黄.....子清肝泻火;....生滋补肝肾;...、茯神宁心安神。共奏平肝潜阳，清火 熄风之功。 　　加减法头痛眩晕甚者，加菊花 15 克，夏枯草 15 克，刺蒺藜 12 克;大便秘结者，加大黄 6 克（后下）。偏于火盛、目赤、口苦、舌苔黄燥者，加龙胆草 10 克、牡丹皮12 克。

②号专家的解答结果: 少吃油，少吃盐，最好也把糖少吃点，免得连糖尿病也得了！ 所以说，每个人从现在起，不想得心脏病，不想得高血压，不想得糖尿病，就得好好的吃一些清淡的饮食，不喝酒，不抽烟，做饭抄菜放少点油，少点盐，少点糖，不要吃动物油，最好吃植物油！~ 对高血压具有某些治疗功效的食物。大致概括起来，有这么几类 ① 叶菜类芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等; ② 根茎类茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄; ③ 瓜果、水果类西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子; ④ 花、种子、坚果类菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心; ⑤ 水产类海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼; ⑥动物类及其他牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

③号专家的解答结果:您好朋友根据您描述的情况，是高血压，你才十九岁，一定要积极治疗，下边有几条建议，希望嫩够帮助您， 一定要做到低盐低脂饮食，多锻炼身体，减轻体重，休息及饮食要有规律，如果通过饮食及生活调节血压还高，则要服用降压药进行治疗！ 祝您身体健康