月经不调吃什么？

①号专家的解答结果: 你好,月经不调食疗是可以的,要在查明原因的情况下和药物配合治疗,月经不调一般分两种情况,一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调得明确具体的病因,针对原发病进行针对性治疗. 1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟. 2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等. 3.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害. 4.甜蜜药方取麻油,蜂蜜各一匙,搅拌后服用,可滋润肠胃,促进肠胃蠕动.

②号专家的解答结果: 您好，女性来月经前一周和月经期间，避免吃辛辣刺激性大的食物，冷饮也不好吃，可以在来月经前三天服用姜糖水。 可用补中益气丸,十全大补丸,乌鸡白凤丸,八珍益母丸,八宝坤顺丸,女金丸,当归调经丸,当归红枣颗粒,归脾丸,四物合剂等.一般调理月经大概一到三个月的时间。

③号专家的解答结果: 引起月经失调的原因很多,如，常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱 ，妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等. 建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。

④号专家的解答结果:您好！ 建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 合理饮食荤素搭配，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。 祝好！

⑤号专家的解答结果:你好 根据你的描述主要考虑体内雌激素水平较低、感染等因素导致，建议到医院进行相关检查，查明病因后在医生指导下进行对症治疗，不要在病因尚未明确的情况下擅自用药，以免药物不对症，贻误病情。 治疗应该注意休息保暖，加强营养，清淡饮食，保持外阴清洁。m