高血压人不易吃什么高

①号专家的解答结果:饮食方面要低盐低脂肪饮食，戒烟限酒，适当锻炼，如果超重就要减肥。

②号专家的解答结果: 您好，高血压病人的饮食应当以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上注意调节情志，适当运动。 饮食方面注意定时定量、不可过饥过饱，暴饮暴食，各种食物搭配合理，不可偏食;注意低盐饮食，多吃新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物，如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等;多吃具有降压作用的食品，如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜、菊花、葫芦、西瓜、海带、海参、海蜇等;少吃动物脂肪、不吃动物内脏，少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物，少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品;少量喝茶和适量饮酒等。

③号专家的解答结果: 你好,高血压的不可以根治的,需要长期服用药物控制,高血压的治疗建议 1.平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟. 2.根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等

④号专家的解答结果: 原发性高血压需要终身治疗。长期服用药物控制。 改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。