我还有长吗?
健康新闻 2023-05-30 15:20健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别女 我今年19 全部症状: 高中3三年没长什么,现在都19岁了,请问我还有长吗 发病时间及原因:我母亲158,父亲也是158、哎~~~ 我现在还只有151,46KG,我很爱运动的,请问怎么样还可以长高点呢,我现在每天都喝牛奶。 治疗情况: 想要得到的帮助:我还有长吗?
①号专家的解答结果: 你的情况长不高时因为遗传的因素导致的了 根据你的描述的情况,遗传导致的症状是很难改变的!你现在需要的就是有步骤地去做运动来长高,多吃有利于刺激生长激素的药物来长高!祝你健康!
②号专家的解答结果: 你好,这症状考虑是可以啊,你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 祝好!
③号专家的解答结果: 女性患者19岁,高中3三年没长,母亲158,父亲也是158 建议到医院行关节X线检查看骨骺线是否闭合,如果没有闭合,则还可以继续长高
④号专家的解答结果: 根据您说提供的治疗,目前尚不能评估您的发育状况。 因为您现在还处于青春期,理论上还是可以有继续长高的空间。身高除了营养因素有关,还和遗传因素有很大的关系。尤其是母亲的身高。我们在临床上也见到很多,发育较晚的患者,在18岁以后才开始明显的身高上的发育。建议继续加强营养和运动。必要时可去医院拍一下骨龄,看看骨骺线有没有闭合,可以明确是不是可以长高。
⑤号专家的解答结果: 您好 根据您提供的父母身高预测您的身高会长到152厘米,您现在是151厘米,就是说从遗传方面讲您已经基本达到了正常的身高,体重也是正常的。建议您最好去医院拍摄骨龄X线片,了解一下骨骼的情况,看看您有没有自然长高的潜力。 如果骨骺线未闭合,建议您注意均衡的营养、适量的运动、保证充足的睡眠和保持良好的心情,调整好上述事项都有利于长高。如果骨骺线已经闭合,说明您发育已经结束,理论上讲不会再有自然增高的潜力了,建议您不要刻意追求增高,还是顺其自然的好。提醒您目前没有什么有效的增高药物或产品,建议您不要相信各种增高广告,以免上当。祝您健康。
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