胃溃疡怎么保养胃，吃什么饭好

①号专家的解答结果: 生活中尽量减少情绪激动和精神应激，起居饮食要规律，避免进食辛辣食物及浓茶、咖啡等刺激性强的饮料，牛奶和豆浆因含钙和蛋白质能刺激胃酸分泌，故不能多饮，戒烟酒。 生活中尽量减少情绪激动和精神应激，起居饮食要规律，避免进食辛辣食物及浓茶、咖啡等刺激性强的饮料，牛奶和豆浆因含钙和蛋白质能刺激胃酸分泌，故不能多饮，戒烟酒。

②号专家的解答结果: 胃溃疡一般是有幽门螺旋杆菌感染引起的。 胃病3分治，7分养。注意保暖，不要喝酒，不要吃辛辣食物，不要吃生硬凉的食物，多喝小米粥养胃。

③号专家的解答结果: 你好~~溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡 保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 　　饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 　　忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 　　平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 　　运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

④号专家的解答结果: 食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。 应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.