小腿冰凉太冷

①号专家的解答结果: 小腿冰凉晚上腿部有血不循环感觉 说明了腿部的血液循环不好 腿凉是血供不好造成的 活血化瘀的中药泡脚 各中医院都有这样的小方 记得用桶尽量把小腿都泡到里面 每次半小时左右 中药吃 肾气丸

②号专家的解答结果: 您好！一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。 建议您去医院检查一下啊。加强体育锻炼 ,多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。祝您身体健康！

③号专家的解答结果: 导致手脚冰凉的主要是血液循环不好``多坐坐按摩``多泡脚`` 必要可以做针灸促进血液的循环````多补血`` 多吃动物内脏 （一）黑糖姜汤 材料 生姜一块、附子80克、红枣10粒、黑糖60克。 作法 1.生姜洗净后切块，不必去皮。 2.将附子和红枣冲净，与老姜一起放进锅中，加1碗半的水熬成1碗。 3.加黑糖拌匀，即可饮用。 提醒 最近很流行的黑糖！这道配方必须用老姜，可以促进血液循环，让全身产生温热的感觉，改善手脚冰冷。 （二）泡足浴方 材料 黄芪10克、当归10克、葛根10克、川椒5克、红花5克。 作法 1.以纱布袋将所有药材包起来并捆紧。 2.加适量水浸泡20分钟后再烧开加热。 3.煮约10分钟后倒入泡盆，再调和冷水至适当的温度。

④号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，考虑是腿部血液循环不畅，肾阳虚有关。 建议您看看中医，建议用中药活血化瘀，温肾补阳方法治疗。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.