低钾血症应该多吃什么食物

①号专家的解答结果: 当人体摄入钾不足时，肾脏不能明显地减少排钾，使钾保留于体内，故易引起缺钾。血清钾浓度在3.5～5.5mmol/L，平均4.2mmol/L。通常以血清钾＜3.5mmol/L时称低血钾。，血清钾降低，并不一定表示体内缺钾，只能表示细胞外液中钾的浓度，而全身缺钾时，血清钾不一定降低。 新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、荞麦面、向日葵籽中也含有一定量的钾。夏天多饮茶也很有好处，因为茶叶中含钾丰富。多饮茶既可消暑，又能补钾，可谓是一举两得。

②号专家的解答结果: 　您好;缺钾的治疗应在积极治疗原发疾病、去除病因的基础上，减少失钾。在医生考虑药物补钾的，轻度缺钾和慢性缺钾能口服进食的病人，应该多进食含钾丰富的食物。 因为人体内的钾主要来自食物。豆类（如黑豆、菜豆、新鲜豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃）等，含钾丰富。由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多喝些用上述含钾丰富的食物熬制的美味浓汤。，一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品了。

③号专家的解答结果: 低血钾症是指血清钾浓度低于3.7mEq／L，临床表现为神经肌肉症状（平精肌无力表现为肠麻痹，甚至麻痹性肠梗阻，肌无力常伴有肢体麻木、肌肉压痛和手足搐搦。）、中枢神经症状（病人烦躁不安、情绪波动、无力，严重者精神不振、嗜睡、神志不清、昏迷。）、循环系统症状（房性或室性早搏、窦性心动过缓、阵发性心房性、交界性心动过速、房室阻滞）、横纹肌肉裂解症、泌尿系统症状（缺钾时肾脏对水的重吸收能力下降，而出现多尿、夜尿．困尿多而发生口渴 肾脏NH 产生增加，排酸增加，碳酸氢重吸收增加，从而产生代谢性碱中毒） 在饮食上多进食富含钾的食物如水果、蔬菜、果汁等。海藻类（紫菜、海带）含钾元素相当丰富，深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)，另有胡萝卜、香菇。