低血压血脂稠

健康新闻 2023-05-30 15:21健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年26 本人性别女 病情描述: 没什么大症状,主要是蹲着洗衣服或蹲着几分种站起来时眼前发黑、头晕、难受。不经常这样偶尔。饭的盐味淡了会觉得浑身没有力气。人家说少吃降血脂,可是对我来说却又降了血压,本身血压就低。怎么办? 曾经治疗情况和效果: 无治疗 化验、检查结果: 想要得到的帮助:健康饮食帮助,谢谢!

①号专家的解答结果: 考虑您的情况为低血压,饮食上不需要控制摄盐量。 摄盐量跟血脂无关,与血压有关,,膳食中不需要控制摄盐量。保持正常水平即可。饮食中应严格控制对油脂高的食品的摄入,比如油炸食品,动物脂肪(肥肉)等。饮食上应以粗粮,糙米为主食,这样可以增加膳食纤维的摄入,有助于吸收食物中的油脂。
②号专家的解答结果: 您好!建议您平时要加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼对低血压都有好处。为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。 应该注意饮食方面饮食上多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担;少食用和不食用油炸,腌制,油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,保持良好心情好。祝您身体健康!
③号专家的解答结果: 蹲着洗衣服或蹲着几分种站起来时眼前发黑、头晕、难受。这是因为由蹲位变为站位会一过性的低血压。 正常人也会这样,如果猛的站起来,所以以后你要慢慢的站起来,动作不要过猛。这不是大问题。血压是一项生命体征,不会因为你进食盐多盐少而随意改变,只是随体位变化而一过性的变化,随后自动调节到正常。所以你说的吃盐少了低血压没道理,降血脂也没道理。你26岁很年轻,没什么大病。如果不放心,建议你去医院化验一下血常规、血脂,看看是不是有贫血或血脂异常。
④号专家的解答结果: 你好 通过你的描述一般是可以考虑为体位性眩晕, 建议您最好是注意,体位的改变,不要猛起猛座,可以做口服如果是血压低可以做口服驴胶补血颗粒做缓解注意营养的补充就可以的多吃一些 蛋白质含量高的食物有下面几种鸡肉、鱼、豆类 (赤小豆、黄豆、蚕豆、花生、豆制品,如豆干、豆腐、豆干丝、豆浆)、蛋类 (鸡蛋、鸭蛋)、木耳 、蘑菇、牛肉、海鲜,乳类等。愿我的回答能给你带来帮助! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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