我头晕的原因

①号专家的解答结果: 一般是动脉硬化引起的高血压，头晕考虑是高血压引起的。 建议主要休息，控制饮食，不要喝酒，低盐低脂低糖饮食。适量运动锻炼身体，放松观察一周如果血压仍然高需要用药物控制。

②号专家的解答结果:由于体重太重，引起血压偏高，由于精神方面的原因，引起血压不正常以及头晕。

③号专家的解答结果: 你好，头晕最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。对头晕的病人，应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查,并适当选做脑脊液检查、头颅或颈椎 X射性摄影、心电图、脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。 头晕的食疗优先于药物治疗，建议日常生活中保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张。

④号专家的解答结果: 您好！你这情况考虑是情绪问题或是失眠熬夜、环境噪音等外界因素引起的。 建议平时注意1. 饮食对于高血压的重要性民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 a限制脂肪的摄入。b多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量 2要多运动 进行运动的注意事项 　　① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。 　　② 注意周围环境气候夏天避免中午艳阳高照的时间;冬天要注意保暖，防中风。 　　③ 穿着舒适吸汗的衣服选棉质衣料，运动鞋等是必要的。 　　④ 选择安全场所如公园、学校，勿在巷道、马路边。 　　⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.