我头晕的原因

健康新闻 2023-05-30 15:21健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年36 本人性别男 全部症状:我头整天晕层层的,血压有时100—150有时85——130,有时高有时正常,已经有一个多月,精神压力大,睡眠以前不好,喜欢枕着高枕头睡觉,现在经过 自我调整好多了,体重165斤。 发病时间及原因:有一个月,我觉得是心思重的原因 治疗情况:没有治疗,控制饮食 想要得到的帮助:请问您是什么原因引起血压高,及头晕

①号专家的解答结果: 一般是动脉硬化引起的高血压,头晕考虑是高血压引起的。 建议主要休息,控制饮食,不要喝酒,低盐低脂低糖饮食。适量运动锻炼身体,放松观察一周如果血压仍然高需要用药物控制。
②号专家的解答结果:由于体重太重,引起血压偏高,由于精神方面的原因,引起血压不正常以及头晕。
③号专家的解答结果: 你好,头晕最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。对头晕的病人,应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查、前庭功能检查、眼底检查,并适当选做脑脊液检查、头颅或颈椎 X射性摄影、心电图、脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗。 头晕的食疗优先于药物治疗,建议日常生活中保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张。
④号专家的解答结果: 您好!你这情况考虑是情绪问题或是失眠熬夜、环境噪音等外界因素引起的。 建议平时注意1. 饮食对于高血压的重要性民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。 a限制脂肪的摄入。b多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量 2要多运动 进行运动的注意事项   ① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。   ② 注意周围环境气候夏天避免中午艳阳高照的时间;冬天要注意保暖,防中风。   ③ 穿着舒适吸汗的衣服选棉质衣料,运动鞋等是必要的。   ④ 选择安全场所如公园、学校,勿在巷道、马路边。   ⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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