月经不调，卵泡发育不良

①号专家的解答结果: 月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。 给你些食疗方法应该对你有帮助的 1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 　　2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症 　　3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者 　　4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。 　　5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后

②号专家的解答结果: 月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状 缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

③号专家的解答结果: 卵泡发育不良,和你的月经不调有直接的关系,那你需要先明确月经不调的原因,及时有针对性进行有效的治疗 要及早到医院详细的检查清楚月经不调的主要原因.引起月经不调的原因有两大类：1,神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.2,器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮质功能异常,糖尿病,席汉氏病等;你可以及早到医院抽血检查一下内分泌和卵巢的功能.来明确具体的病情.及早进行有效的治疗.