多梦是属于什么症状、

健康新闻 2023-05-30 15:21健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别男 我今年34 我每天晚上只要是一睡着了就开始做梦了,而且很是真实,一晚上不停的做梦, 想要得到的帮助:我想知道我身体的那个部位出了问题

①号专家的解答结果: 34岁男性患者,多梦,主要考虑心气不足。 梦是人体的正常现象,多梦则对健康不利,尤其影响睡眠。 中医上说心主神明,具有摄神的作用,一旦多梦,尤其是惊恐的梦则主要考虑心气不足导致,您的症状如果还有经常心慌气短,疲倦乏力,则更验证此诊断。 治疗1.避免劳累,可以服用天王补心丸或者补心气口服液均可。 2.注意清淡饮食。 如果此建议对您有益,请采纳,以便更好地为您诊疗。 祝健康。
②号专家的解答结果: 患者,男,34岁,睡觉多梦 1 多梦可能是你白天忙碌劳累,属生理现象,多休息 2 中医上叫心肾不交,水不济火,用交泰丸,建议你试试,但最重要还是休息,缓解压 力。
③号专家的解答结果: 多梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。 您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
④号专家的解答结果: 气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。  中医治疗多梦的方法   排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。   糯米大枣粥。糯米60克,红枣20克,桂圆(肉)10个,加水文火煮熟,睡前食用。红枣有安神补血功效,糯米食后能使用人沉睡,主治心烦健忘、睡眠不香。   (1)牛奶饮   取牛奶250毫升,睡前顿服。适用于失眠或入睡不深者。   (2)瘦肉莲子羹   取瘦猪肉片250克,莲子肉50克,加水共煨炖至熟,调味服食。适用于失眠、气短乏力者。   (3)核桃芝麻散   取核桃仁、黑芝麻各50克,炒熟研末后加入白糖15克混匀即可。日服1次,每服约10克。适 用于心悸失眠、脑中作响者。   (4)百合龙骨汤   取龙骨15克,加水煎煮60分钟后,加入百合30克煮熟,吃百合饮汤。每日1次,饮汤400毫升 。适用于失眠心烦,盗汗者。   (5)二味粳米粥   取酸枣仁、白术各10克,加水煎汤去渣,放入粳米50克煨粥,调味服食。日服2次,每服500 毫升。适用于心脾两虚所致的失眠健忘,食少乏力者。   (6)桂圆大枣粥   取桂圆肉15枚,红枣7枚,与粳米50克加水共煨粥。每日2次。适用于头晕失眠、面色苍白者 。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。是对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循。 治疗上要排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。祝好
⑥号专家的解答结果: 多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 药用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中药进行调节治疗;痰火内扰造成的梦境纷纭可利用茯神、竹茹、枳实、黄连、半夏、陈皮、甘草、生姜、大枣和珍珠母等草药,以达到清热化痰的目的;如果是因为用脑过度或心情忧虑,那么就要集中精力用于排除感情心理因素了,可以适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节;若是睡姿不正确可通过及时纠正来避免多梦情况的继续出现。
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