身高矮小怎么办

①号专家的解答结果: 3岁女孩，身材矮小，欲治疗。 你好，人参没有多大用处，计量控制不好还有危险。如果孩子营养没问题的话，建议在专业医生的指导下，用激素治疗。祝您健康！

②号专家的解答结果: 根据您提供的信息您的孩子身材比较矮 根据您提供的信息您的孩子身材比较矮，吃人参并不能是他的身高增高。可能就是孩子发育比别的孩子慢，随着年龄的增加，慢慢就会增高的，有的孩子高中时才开始长个子，所以您不要太担心。只要注意营养，加强锻炼，相信一定会有效地。

③号专家的解答结果: 你好，孩子3岁，不要吃人参，人参太过于燥热，会影响孩子的正常生理功能。 孩子在还没有发育的时候偏矮一点也是正常的，不需要特别补。只要让孩子全面营养，不用偏食，适当锻炼一下就可以了。祝孩子健康。

④号专家的解答结果: 您好，最好不要给宝宝补人参。 宝宝的身体发育与遗传因素和后天发育有关，您平时注意给她增加营养，勤于锻炼。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 童生长发育大致可分为生长快速期、生长速度减缓期和青春期生长加速期3个阶段。从胚胎期到2岁为生长快速期。出生后第一年生长速度最快，可增长25厘米。从2岁开始至青春期前 (女孩约10岁，男孩约12岁)为生长减缓期。进入青春期后头两年生长加快，男孩在整个青春期身高可增长25至28厘米，女孩身高可增长23至25厘米。家长应密切关注孩子的身高变化。 给您的建议如下 我国青少年的身高标准: 5岁男童身高不低于1.01米，5岁女童身高不低于1米;10岁男童身高不低于1.27米，女童10岁身高不低于1.26米，不能达到这个标准的，就属于偏矮小或者矮小。 矮小儿童需要做的检查 1.骨龄评价;2.生长激素测定;3.甲状腺激素测定;4.头颅核磁共振显像;5.染色体检查。 3-12岁 每年生长不低于4-5厘米 3-12岁是孩子生长干预的最佳时机。在此期间辅以充分的营养、合理的体育运动、充足的睡眠以及防治疾病是促进生长的四大要素，错过这一时期将错过最佳治疗时期。在这个时期如果身高不达标，或每年生长少于4-5厘米，应及时就医。 掌握身高的“主动权” 身高能否如意，取决于几个因素，遗传因素占了70％，，运动、营养、环境和社会因素都会影响身高。下面几点应该注意 了解生长快速期 在幼儿期后，身高长得最快的就是青春发育过程，中国儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右。这段时间，家长尤其要注意孩子的营养、运动问题。 注重营养补充 想让孩子长得高大健壮，蛋白质、钙、磷及微量的锰、铁、镁及锌，维生素A、维生素C、维生素D都是不可缺少的营养素，必须由食物供给。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的。有五点需要注意 a.父母以身作则不偏食。 b.不在孩子面前对食物做负面评价，如“苦瓜那么苦，你也敢吃？”大人随口一句话，会让孩子对特定食物建立特定印象，以后成为他拒吃的借口。 c.不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。 d.教导孩子均衡的饮食观念。因为现在很多父母都要工作，不少父母会给孩子钱，让他们自行购买午餐。父母要灌输孩子一些健康的饮食观念，例如少吃油煎、油炸的东西，菜色选择要均衡、多变化等。 e.避免让孩子发胖或节食减肥。 骨骼成长少不了运动 运动本身能促进生长激素的分泌，加速血液循环，加快骨组织生长，有益于人体长高。给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益，如慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长，医师建议在成长阶段最好能避免。 关注心理因素 过大的压力会造成人体的内分泌功能失调，使生长激素分泌不足，生长受到限制。，压力太大会让肠胃功能失常，孩子不但胃口不好而且吸收能力也会变差，长期下来导致营养不良，想长高就很困难。 精神神经系统异常也可能影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童标准身高以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿得到善待后，生长速度可恢复正常。 莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限。 对儿童应进行有效的动态监测 每半年量一次身高，如果孩子一年下来长高不到4厘米，父母就应该带孩子去医院小儿科请医师评估。 保证睡眠 人的生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，尽可能在晚上11点前上床睡觉。 专家提醒 矮小需要专业治疗 求医应该到正规大医院的小儿内分泌科就诊，经过专科医生全面的体检及必要的化验检查后，经过综合分析，才能得出确切诊断并提出治疗意见。 不可胡乱相信一些保健品广告，目前市面上的保健增高产品成分不明，不但不能改善孩子身高，反而会促进骨龄成熟，最终影响孩子的身高发育。 祝您早日解决您的问题

⑥号专家的解答结果: 很多时候，一个人的身高和父母的身高有很大的关系。 保证每天获得足够的维生素和矿物质。，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

⑦号专家的解答结果: 你好，不可以吃人参，，骨骼生长少不了运动，运动不足白天没有食欲，晚上睡不着，影响正常的生理代谢造成发育迟缓，运动本身就能促进生长激素的分泌， 要想增高，应该多吃蛋白质，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。这些希望对你有所帮助。