孕妇可以喝银耳百合莲子红枣糖水吗？

①号专家的解答结果: 你好 您问孕妇可以喝银耳百合莲子红枣糖水吗？ 您可以喝的，但不能喝太多。最好吃杂粮、肉、鱼、蛋、奶、 大豆制品等。（每周最好吃动物肝或血1－2次） 要经常吃一些海带、虾皮、紫菜等海产品。 蔬菜要以选用有色蔬菜为主。 水果选择要新鲜、光滑、饱满。 碳酸型饮料要少喝，要忌烟、忌酒。 孕妇也可以根据自己的体重变化作为标准来参考自己的饮食是否合理。 医生询问: 我的回答您满意吗？祝您生个健康的宝宝！

②号专家的解答结果: 你说的这个糖水可以补气血，百合莲子都是凉性的。如果你是阳虚体质， 是不宜长期食用的，你可以喝银耳红枣糖水啊，这样就可以补气血， 有没有什么妨碍。 你说的这个糖水可以补气血，百合莲子都是凉性的。如果你是阳虚体质， 是不宜长期食用的，你可以喝银耳红枣糖水啊，这样就可以补气血， 又没有什么妨碍。

③号专家的解答结果: 莲子补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效 大约半小时后莲子软后放入红枣再煮10-15分钟后放银耳水开后放糖就完成了 医生询问: 可以喝的

④号专家的解答结果: 孕妇可否喝银耳百合莲子红枣糖水咨询。 您好！莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效。百合养阴润肺，清心安神。银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神。这些要都没有活血化瘀等功效，可以服用。糖建议少吃或喝，尤其有妊娠期糖尿病的患者更要注意。谢谢！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，应该是没有问题的。 建议怀孕7--9个月时，胎儿生长最快，应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多，避免身体过胖，体重的增加最好不超过0．4－0．5公斤／周。