失眠潮热盗汗

①号专家的解答结果: 更年期潮热盗汗,失眠这是更年期综合症,主要原因是年老肾衰,治疗原则是补肾强身,常用的中成药是六味地黄丸,益肾丸等.妇女更年期,还可以适当服用谷维素,这类药物对身体代谢有促进作用. 现介绍几种更年期综合征的饮食治疗处方,有粥类,鲜汁类,饮料类,糕类,菜肴类等等,简便易行,美味可口,读者不妨一试. 1?七宝粥强肾,健脾.红豆50粒,黑豆64粒,黄豆56粒,莲子21粒,红枣24枚,核桃仁8个.先将红豆,黑豆,黄豆煮沸15分钟后再入莲子,核桃,再煮沸10分钟入红枣.1日3次. 2?虾米粥补脾益肾.适应经量较多,或崩中暴下,经血色淡或有块,腰膝酸软,形寒肢冷,便溏,纳呆腹胀等症.大虾米10个,小米100克,盐,味精,麻油,葱末适量.将虾米切成小丁,小米淘净,共煮粥,加调料即成.每日1次. 3?地黄枣仁粥补阴清热.适应五心烦热,面热汗出,耳鸣腰酸,烦闷易怒,口苦尿黄,多梦便干等症.酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克. 4?鲜枸杞汁补肝益肾.适应月经紊乱或多或少,或先期或退后,头晕目眩,五心烦热,面潮红,腰酸软等症.鲜枸杞250克,洗净后用纱布包裹,榨取汁液.每次10～20毫升,每日2次. 从健康的角度来看,更年期的一些症状并不是大问题.更重要的是更年期后的长期健康效应.今天,女性在更年期后至少还有30年日子.这30年可以非常健康幸福愉快., 由于体内雌激素水平明显下降, 两种威胁健康的疾病的危险显著增加.其中之一是心脏病.更年期前,死于心脏病的女性很少.更年期后,死于心脏病的女性开始增加.到75岁时,男女得心脏病的机率基本相同.在65岁的时候,死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多,到75岁,心脏病已经是女性的主要杀手了.更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松.骨质疏松可以引起骨折,严重影响女性的晚年生活质量.女性从一生出来开始骨密度就没有男性高,停经后骨损失的速度又比男性快.这就是为什么许多女性在65岁之后得骨质疏松的原因.,重要的是,女性应该认清这些危险,在停经前就开始预防.良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法.

②号专家的解答结果: 肾阴虚主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症眩晕耳鸣,形体消瘦,失眠多梦,颧红潮热,盗汗,咽干,男子阳痿,遗精早泄,妇女经少,经闭,崩漏,不孕,尿短赤黄. 补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.

③号专家的解答结果: 我想你的情况就是盗汗引起的 五砂散五倍子5份,辰砂1份.共研细末,贮瓶备用.用时取药散0.5～1克,用温水调成糊状,于患者临睡前敷于肚脐,外以纱布覆盖,胶布固定.翌日晨起时取下,如无效可重复使用,一般连用3天即可凑效.本方适用于各种证型的盗汗 祝你健康!

④号专家的解答结果: 你好!中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘,心神安定所致,阳气由动转静时,即为人睡,阴气由静转动时,则为清醒.可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础. 失眠说白了就是阴阳失去平衡.西药一味的镇静,只是加深了静的成分,所以只治标,而我们的调阴阳愈失眠才是抓住了失眠的本质,标本兼治,短期内建立自然的睡眠周期,且无疲乏,记忆力减退,成瘾等副作用