长时间对着电脑有什么危害

健康新闻 2023-05-30 17:42健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年23 本人性别女 全部症状:没什么症状,就是有的时候眼睛疼 发病时间及原因:4个月 治疗情况:未治疗 想要得到的帮助:长时间对着电脑 有什么危害?怎样减轻这种危害

①号专家的解答结果: 我的回答希望能帮助到你,我也是电脑工作者. 1 时间常了发现脑皮非常的多,而且脸上有很多油.当出现这种状况 你应该注意了. 2 容易使腿步肌肉散开,大腿肥肉增加.真的很可怕的. 3 处发心脏病的概率很高. 4 对眼睛有一定的伤害. 5 长时间做着 会对肾功能有一定的损伤. 所以还是少碰电脑的好. 如果是为了工作., 在工作下班后 洗洗脸 然后多出去打打球 跑跑步 运行运行 调节一下肺功能和心脏承受能力. 饮食也很重要,应该去查看一下合理的饮食调节.不应该为了方便 做在电脑前就吃 方便的的食物. 做在电脑前 时间久了多活动脖筋 和手指. 上下左右 活动 按摩下就可以. 眼睛每2小时休息5分钟 我的回答希望能帮助到你,我也是电脑工作者. 1 时间常了发现脑皮非常的多,而且脸上有很多油.当出现这种状况 你应该注意了. 2 容易使腿步肌肉散开,大腿肥肉增加.真的很可怕的. 3 处发心脏病的概率很高. 4 对眼睛有一定的伤害. 5 长时间做着 会对肾功能有一定的损伤. 所以还是少碰电脑的好. 如果是为了工作., 在工作下班后 洗洗脸 然后多出去打打球 跑跑步 运行运行 调节一下肺功能和心脏承受能力. 饮食也很重要,应该去查看一下合理的饮食调节.不应该为了方便 做在电脑前就吃 方便的的食物. 做在电脑前 时间久了多活动脖筋 和手指. 上下左右 活动 按摩下就可以. 眼睛每2小时休息5分钟
②号专家的解答结果: 长时间对着电脑可能对眼睛等造成损伤的 长时间对着电脑 ,最好每工作1小时,休息一段时间,若能穿防护服会更好.电脑旁最好养一些绿色植物.
③号专家的解答结果: 这些电器的辐射都是在安全范围的啊,对身体健康影响不大的啊.中央电视台专门讲过 一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 建议使用润洁滴眼液试试
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