患痛风不宜吃的食品

①号专家的解答结果: 你好,按照你的描述来说 第一类高嘌呤食物包括各种动物内脏如肝,脑,腰,心,猪横俐;部份海产品如沙丁鱼,凤尾鱼,虾,蟹,贝类,浓肉汁,肉汤,熏卤制品,鸡精,菌类,菇类,芦荀类.痛风病人应该尽量避免吃这类食物. 第二类中等嘌呤食物包括猪肉,牛肉,羊肉,鸡,鸭,淡水鱼;大豆,豆制品,豆芽;菜花,菠菜,青豆,麦片等.痛风病人在急性发作期,也不宜食用这类食物,在慢性期可适量选用,但每天吃这类食物不宜超过100-150克.第三类嘌呤很低的食物各种蛋类,精米面及米面制品;多种蔬菜,如白菜,胡萝卜芹菜,黄瓜,茄瓜,南瓜,萝卜芋头,土豆等;各种水果,糖及糖果.各种鲜奶及奶制品,汽水等饮料.

②号专家的解答结果: 痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒.低嘌呤食物五谷杂粮,蛋类,奶类,水果,蔬菜;中嘌呤食物肉类,豆类,海鲜;高嘌呤食物豆苗,黄豆芽,芦笋,香菇,紫菜,动物内脏,鱼类.痛风常并发肥胖,糖尿病,高血压及高脂血症 1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重.不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作. 　　2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭,馒头,面食等. 　　3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶,鸡蛋为主.如果是瘦肉,鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉. 　　4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出.痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内. 　　5.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除. 　　6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内. 　　7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风. 　　8.少用强烈刺激的调味品或香料. 　　9.限制嘌呤摄入.嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多.患者禁食内脏,骨髓,海味,发酵食物,豆类等. 　　10.不宜使用抑制尿酸排出的药物.

③号专家的解答结果: 一般是不需要抗炎药的啊.痛风不是炎症啊. 应戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.一般就能够缓解的, 如果还是不能控制症状,可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.

④号专家的解答结果: 痛风是一种由于嘌呤生代谢障碍,尿酸产生过多而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜,滑囊软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病. 饮食控制可以减少外源性嘌呤来源,避免食入含嘌呤的饮食,如动物内脏,鱼虾类,肉类,豌豆等;防止过胖一般不主张饮酒提倡多饮水保持每天尿量在2000ml以上