怎么样才能戒酒

①号专家的解答结果: 一般戒烟戒酒都是有戒断综合症的 中医中对戒断综合症可以有效果的,都可以用于戒毒的是针灸 建议你可以去正规医院针灸科治疗

②号专家的解答结果: 了解有关酒的知识,从思想上认识到嗜酒的危害,下决心戒酒. 长期嗜酒者,可以从减量,减次数开始.每天喝两次的,减为一次,由每天饮,改为二,三天饮一次, 再减为平曰不饮,过礼拜天再饮;或定为逢年过节,亲朋相聚时饮,平时不喝.

③号专家的解答结果: 　　Ⅰ型—精神抑郁型长期饮酒,失去自控,每天必喝,每喝必醉;酒后嗜睡,记忆力减退,反应迟钝,性格改变或衰退,性格固执,出现抑郁症,幻听幻觉等. 　　Ⅱ型—兴奋狂燥型主要表现为情绪激动,胡言乱语,无事生非,乱跑乱动,没事找事,甚至打人骂人,损坏物体,闹的家里鸡犬不宁. 　　Ⅲ型—心脑血管型主要表现为长期饮酒20--30年左右,患者有高血压,心脏病,夜出盗汗,心慌心悸,脑血栓及后遗症,脑萎缩,心肌梗塞等. 　　Ⅳ型—肝脾肠胃型长期饮酒,引起胃出血或穿孔,十二指肠溃疡,慢性胃炎,身体极度消瘦,大便秘结,内分泌失调;皮肤红点或麻疹,形成酒精肝及肝脾肿大,肝癌,直肠癌,胃癌及肝硬化,肝腹水等一系列病变. 　想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦,全麦面包,动物内脏,瘦肉,花生,大多数种类的蔬菜,麦麸,牛奶等.如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,,粥类还能够保护胃黏膜.需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,,戒酒的人必须每天补充B族维生素.

④号专家的解答结果: 由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来.有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率. 可试用行为疗法戒酒 在接触酒类时,应用阿扑吗啡或吐根碱,以产生恶心呕吐;也可以服用戒酒硫,引起恶心呕吐,大汗,心悸等难受的濒死感,从而建立厌恶酒类的条件反射.

⑤号专家的解答结果: 戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条,四天后早晚各服用一两 连服五天即不想喝酒 戒酒小偏方（二） 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中,一天后取出鳗鱼 分数次把酒喝光即可戒酒 呵呵,这是个个人毅力的问题,关键在个人.我相信你做得到.

⑥号专家的解答结果: 这里收集的一些戒酒方法只能作为一种参考,望各位朋友认真考察. ■帮助家里人戒酒的方法 除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助,也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒.许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起来. 家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒.不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机. 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）.选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈. 3.特殊关照. 告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心.必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括最新发生的一些事件. 4.讲述结果. 向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助,您会怎么办-----不是责备,而是要实施些措施避免出现他或她的问题,比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动,走出家门远离酒精.不要做些没有考虑好的过激行为. 5.寻求帮助. 事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息.如果他或她需求帮助,立即打电话预约治疗顾问.建议参加一个治疗项目时要陪着一块去. 6.动员朋友. 如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈.刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,任何有同情心和随和的人可能有助.不止一个人,不止一次的去和交谈,通常很有必要的,可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助. 7.寻求联合力量. 在一个医疗护理专业机构的帮助下,一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒.这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行. 8.获取支持. 记住你不孤独是很重要的.支持一些社区提供的组织,这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责. 酗酒治疗适于许多人.就像一些慢性疾病,治疗起来有不同的结果.一些人停止了饮酒且努力克制自己,其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了.对于治疗来说,一点是清楚的,一个人放弃酗酒时间越长,他或她保持清醒头脑的可能性越大. 这里收集的一些戒酒方法只能作为一种参考,望各位朋友认真考察. ■帮助家里人戒酒的方法 除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助,也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒.许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起来. 家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒.不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机. 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）.选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈. 3.特殊关照. 告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心.必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括最新发生的一些事件. 4.讲述结果. 向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助,您会怎么办-----不是责备,而是要实施些措施避免出现他或她的问题,比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动,走出家门远离酒精.不要做些没有考虑好的过激行为. 5.寻求帮助. 事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息.如果他或她需求帮助,立即打电话预约治疗顾问.建议参加一个治疗项目时要陪着一块去. 6.动员朋友. 如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈.刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,任何有同情心和随和的人可能有助.不止一个人,不止一次的去和交谈,通常很有必要的,可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助. 7.寻求联合力量. 在一个医疗护理专业机构的帮助下,一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒.这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行. 8.获取支持. 记住你不孤独是很重要的.支持一些社区提供的组织,这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责. 酗酒治疗适于许多人.就像一些慢性疾病,治疗起来有不同的结果.一些人停止了饮酒且努力克制自己,其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了.对于治疗来说,一点是清楚的,一个人放弃酗酒时间越长,他或她保持清醒头脑的可能性越大.