心脏病冬季饮食

①号专家的解答结果: 心脏病有可能是高血压引起的,切记不要剧烈运动, 心脏病的食疗 原料 玉米粉粥 功效降脂,降压,对动脉硬化,心肌梗塞,血液循环障碍等症也有一定的治疗作用. 配料玉米粉,大米各适量. 制作将玉米粉加适量冷水调匀,待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥. 用法早,晚餐温热服 患心脏病人要忌盐（氯化钠） 心脏病人,对于饮食方面的要求非常严格,尤其是含油脂类高的食物,更要敬而远之.至于哪些食物要特别注意呢?味精,盐类含量高的食物要避免.是胆固醇含量高的食物,如海鲜类,内脏类,肥肉,肉皮,油炸食物,蛋类制品,奶油等,都应尽量避免. 多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜,瓜果,豆芽,海带,紫菜,木耳等食物,有防止血管硬化的作用.经常食 用芹菜,草莽,西红柿等食物,可降低血压.心脏病患者宜多食山渣,金樱子,草萄果等水果.

②号专家的解答结果: 你好,你的情况是心脏病 冬天的话可以吃点菠菜,芹菜海带的,没什么问题的,祝早日恢复

③号专家的解答结果: 味精,盐类含量高的食物要避免.是胆固醇含量高的食物,如海鲜类,内脏类,肥肉,肉皮,油炸食物,蛋类制品,奶油等,都应尽量避免. 简而言之,凡是动物具有壳的,脚愈多只的,都不宜摄取,如蚌壳类,花枝,螃蟹,虾等,都是高胆固醇的食物. 多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜,瓜果,豆芽,海带,紫菜,木耳等食物,有防止血管硬化的作用.经常食用芹菜,草莽,西红柿等食物,可降低血压.心脏病患者宜多食山渣,金樱子,草萄果等水果.

④号专家的解答结果: 患心脏病人要忌盐（氯化钠）,这似乎是人们的普通常识,其实不是所有的心脏病人都要忌盐的 味精,盐类含量高的食物要避免.是胆固醇含量高的食物,如海鲜类,内脏类,肥肉,肉皮,油炸食物,蛋类制品,奶油等,都应尽量避免.

⑤号专家的解答结果: 心脏病没有特效药,还是以保养为主! 不要喝酒吸烟,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪过高的食物,少生气. 心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段.下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品. 一,坚果类杏仁,花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险. 二,薏苡仁属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康. 三,黑芝麻黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化. 四,黄豆黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢. 五,玉米玉米油含不饱和脂肪酸,高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果. 六,马铃薯该食品含有较多的维生素C和钠,钾,铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜.心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向.常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖,蛋白质及矿物质,维生素等. 七,菠菜本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病.,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用. 八,芹菜芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能.吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在.叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素,营养价值高.芹菜也是富含纤维素的食物.最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性. 九,木耳食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外.,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化,冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果. 十,海带海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化. 心脏病没有特效药,还是以保养为主! 不要喝酒吸烟,少吃一些辛辣刺激的食物,和脂肪过高的食物,少生气. 心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段.下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品. 一,坚果类杏仁,花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险. 二,薏苡仁属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康. 三,黑芝麻黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化. 四,黄豆黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢. 五,玉米玉米油含不饱和脂肪酸,高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果. 六,马铃薯该食品含有较多的维生素C和钠,钾,铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜.心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向.常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖,蛋白质及矿物质,维生素等. 七,菠菜本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病.,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用. 八,芹菜芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能.吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在.叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素,营养价值高.芹菜也是富含纤维素的食物.最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性. 九,木耳食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外.,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化,冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果. 十,海带海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化.

⑥号专家的解答结果: 心脏病的食疗 原料 玉米粉粥 功效降脂,降压,对动脉硬化,心肌梗塞,血液循环障碍等症也有一定的治疗作用. 配料玉米粉,大米各适量. 制作将玉米粉加适量冷水调匀,待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥. 用法早,晚餐温热服. 这两种不用姜等调料,也比较好做,好咽. 心脏病患者要少食,少脂,少盐.应多补充膳食纤维素,维生素,微量元素. 痔疮的食疗 1.鱼肚25～50克,白砂糖50克,加水少量,同放沙锅内隔水炖熟,每日服1次,连续服用,适用于痔疮,有补肾益精,止血消肿功效. 2.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1至2次,适用于痔疮出血.