月经期间可以服大豆异黄酮吗?
健康新闻 2023-05-30 17:43健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别女 我今年32 全部症状:月经量少 发病时间及原因:1年,可能是雌激素下降了 治疗情况: 想要得到的帮助:想问一下月经期间可以服大豆异黄酮吗?
①号专家的解答结果: 月经量少,咨询月经期间可否服用大豆异黄酮. 大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物.由于是从植物中提取的有效成分,与雌激素有相似结构,称为植物雌激素.大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌,代谢生物学活性,蛋白质合成,生长因子活性,是天然的癌症化学预防剂. 大豆异黄酮是从非转基因大豆精制而成的生物活性物质,是一种具有多种重要生理活性的天然营养因子,是纯天然的植物雌激素,容易被人体吸收,能迅速补充营养,而且这种雌激素和人体的雌激素结构非常相似,作用比较温和,不像人工合成的雌激素,服用时间长了容易导致乳腺增生等,大豆异黄酮唯一的缺点就是,见效稍微比较慢,没有副作用. 不少大豆异黄酮商家在产品宣传中说月经期间不建议服用大豆异黄酮,这是没有任何科学根据的,相反,临床研究证明月经期间是女人雌激素水平最低的一段时间,这个时期,最适合补充雌激素.月经期间可以正常服用大豆异黄酮.
②号专家的解答结果: 这种情况一般都是雌激素水平偏低导致的,这么小的年龄就出现雌激素水平偏低主要原因有 1,遗传因素,母亲如果有这种情况也很有可能会遗传给下一代. 2,生活饮食习惯 生活中如果偏食,挑食也会引起雌激素水平偏低,比如不吃或少吃豆制品以及含有脂肪的食物,这些食物都和雌激素有密切关系. 出现这种情况该如何治疗改善呢? 建议你可以到医院做一个“雌激素水平检查”,其中有六项. ,如果检查结果认定是雌激素水平偏低,那么可以服用大豆异黄酮补充雌激素,由于大豆异黄酮是纯植物性的,作用温和缓慢,不用担心副作用,因为年龄,在服用剂量还有服用时间上要控制好,一般一天50毫克,服用6-8个月左右,基本就可以完全改善.就是日常保养问题了,不能挑食偏食,多吃豆制品,适量摄入脂肪,还有就是少接触烟酒,少吃辛辣生冷食物.
③号专家的解答结果: 可以服用大豆异黄酮片. 女性在月经前7-14天,同于体内雌激素降低会出现一系列“经前期综合症”的症状,等月经开始后雌激素水平会回升.大多数成年女性雌激素水平都会由于身体的衰老而停留在不同程度的低水平上,即使月经开始后雌激素水平回升,也只是恢复到原先的水平,仍然达不到较高的健康状态.所怕在月经期间服用大豆异黄酮片对保持女性内分沁健康也是非常重要的.
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