冬天能否长时间洗澡

①号专家的解答结果: 适可而止吗!什么事情都有个度的. 澡堂子里面空气不很新鲜,主要里面的水蒸气太浓了,呼吸的时间长了容易导致缺氧,还有,肺部的一些防御功能也会因为吸入过多的水汽而减低. 一般洗澡超过三十分钟没有问题,不要超过一个小时,或者在感觉稍微有些不舒服的时候就别再洗了.（半个小时不确切,因为在冬天,基本上每个女人洗澡都会超过半个小时的） 希望我的回答能对您有所帮助!

②号专家的解答结果: 冬天洗澡时间长短如何控制? 您好,冬天洗澡因为有些浴室过于狭小,加上门窗紧闭,长时间置身其中呼吸耗氧导致室内氧浓度下降;热水器长时间喷热水,空气中水蒸气浓度的上升必然会引起氧浓度的下降;大量水汽吸入肺中,引起肺呼吸功能下降;热水使皮肤血管扩张,脑血流量减少.建议,冬季洗澡时间不宜过长,每次洗澡时间以15-30分钟为宜;就是为了防止出现缺氧的现象.狭小的浴室,门窗不能过分密封;不宜让热水器长时间持续喷水;出现头痛,头晕,乏力等症状时,应立即停止洗澡,打开门窗通风.

③号专家的解答结果: 你好,,水温应在40—50摄氏度,比体温略高,不感觉烫.水太烫会破坏皮脂膜,造成皮肤微小的损伤,加重瘙痒. 　　,如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以,不要超过30分钟.推荐盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分,并且能加快血液循环,改善皮肤代谢.洗澡时,不要搓,以免造成皮肤损伤,加重瘙痒.,老人盆浴,水位不要超过心脏水平.可以将两把淀粉或燕麦煮开,放进浴缸里,浴后不要冲洗.淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤,降低皮肤敏感度,保护皮脂膜,减轻皮肤瘙痒. 　　 ,尽量选中性或弱酸性的沐浴露,不要用碱性的香皂,肥皂.判断酸碱性,看商品说明就可以.冬季洗澡,如果不是特别脏,可以不用沐浴露. 　　,浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液,除了腋下,腹股沟,全身都要抹.小腿,腰,臀和前臂皮脂腺最少,最容易发生瘙痒,要多抹或反复抹.由于浴后乳液保湿作用只有一两天,即使不洗澡也要记得涂抹.