我后背发凉，容易感冒

①号专家的解答结果: 你好,建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试 食疗可用此方:大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝.能改变阳气虚弱状况,增加机体热量,对改善症状疗效颇佳.平时多运动 运动可以帮助血液循环.睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡,可以促进血液循环,使身体暖和起来.

②号专家的解答结果: 阳虚体质造成 可以拔火罐,经常要锻炼身体,这样抵抗力才能上去,自己冷时就多穿些衣服 最重要的是进行饮食调理和耐寒锻炼.适当多吃些动物瘦肉,鱼,豆类,芹菜,香菇,大枣,黑木耳等富含铁的食品.多吃些富含维生素C的蔬菜和水果,以促进铁的吸收.还应注意多摄入含碘丰富的海带,鱼虾,海蜇,牡蛎等,以促进体内甲状腺素的合成.天冷时常吃些羊肉,狗肉等有温肾壮阳作用的食品,

③号专家的解答结果: 你好!对于你的情况,仍然用中医的方法治疗效果为最佳!中医医生的水平也有高低之分,找到在你们当地有好口碑的医生才能见到效果. 对于你的主诉“后背凉,反复感冒近4年”,如果平时还有容易出汗的话,这是因为卫气（人体阳气的一种）虚衰导致的抗病能力低下. 我建议你可以换一个中医医生再开具处方治疗,我们可以采取益气固表的方法,用桂枝汤和玉屏风散合用,能起到很好的效果. 平时注意保暖和锻炼,吃一些温性的食物,比如羊肉,韭菜,核桃,红枣等.祝您早日康复!