关于防辐射服

健康新闻 2023-05-30 17:43健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别女 我今年25 准备怀孕,请问防辐射服真的有用吗?:如果辐射服不合身(比如穿起来感觉衣服很大)还能起到作用吗? 2.什么食物对防辐射好 想要得到的帮助:详细,谢谢谢

①号专家的解答结果: 众所周知,长期使用电脑,接触电脑辐射会对宝宝产生危害.那么吃什么食物防辐射呢? 下面根据网络及个人的生活经验介绍一下防辐射的食物有哪些. 防辐射的食物一,番茄,西瓜,红葡萄柚等红色水果     上榜关键词番茄红素   这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高.番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素,它的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射,预防心脑血管疾病,提高免疫力,延缓衰老等功效,有植物黄金之称.而且迄今为止,还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道,非常适合长期保健服用.      番茄红素和皮肤美容,抗衰老密切相关.研究表明,番茄红素可大大改善皮肤过敏症,驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快.,对于皮肤老化的大敌——紫外线,番茄红素也有很好的防护作用.      推荐餐单西红柿炒鸡蛋      由于番茄红素属于脂溶性维生素,经过油烹饪后吸收更好,加热也可以促进番茄红素的释放,所以番茄熟吃吸收率大于生吃.      ,番茄红素在高于50摄氏度的环境中稳定性较差,容易分解,所以炒番茄也会造成番茄红素的损失.建议电脑MM每天食用含有番茄红素的营养品.       防辐射的食物二,各种豆类,橄榄油,葵花籽油,油菜,青菜,芥菜,卷心菜,萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣,橘子,猕猴桃等新鲜水果      上榜关键词维生素E,维生素C      各种豆类,橄榄油,葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E,而鲜枣,橘子,猕猴桃等水果富含维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害.      新鲜的蔬果具有抗辐射作用,还在于它们可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉.       防辐射的食物三,鱼肝油,动物肝脏,鸡肉,蛋黄和西兰花,胡萝卜,菠菜等      上榜关键词维生素A,β-胡萝卜素      此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素,不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,,上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害,还能保护和提高视力.      推荐餐单胡萝卜炒西兰花      由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素,需要用油炒制,才更有利于吸收.       防辐射的食物四,芝麻,麦芽和黄芪,是酵母,蛋类,啤酒,虎爪鱼,金枪鱼等海产品和大蒜,蘑菇等      上榜关键词硒      微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射,延缓衰老的作用.含硒丰富的食物首推芝麻,麦芽和黄芪.      推荐食谱黑芝麻糊      芝麻不仅富含硒,还富含具有抗氧化作用的维生素E,双重作用更有利于MM抵挡辐射.             防辐射的食物五,海带      上榜关键词海带胶质,碱性食物      海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出.      ,海带还是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于海带和蔬果类食物一样,也是一种碱性食物,有利于保持身体处于弱碱性的环境.      推荐餐单海带紫菜汤      下面介绍一种简易的一日防放射餐      早餐绿豆粥,鸡蛋1个       930~1000酸奶1杯      午餐西红柿炒鸡蛋,清炒卷心菜,糙米饭1份      餐后半小时橘子,猕猴桃1个       1430~1500酸奶1杯      晚餐海带紫菜汤,胡萝卜炖牛腩,绿豆粥      对于忙碌的孕妈妈们,如果没有条件实现以上防放射餐,最简便的办法就是两餐中间饮用一杯酸奶即可. 防电脑辐射的食物是一些生活中常见的普通食物,希望对呆在电脑边的办公室准妈妈们对防电脑辐射有所帮助.
②号专家的解答结果: 您好是有用的,大小没有关系, 辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防 第一喝绿茶, 第二吃青菜,萝卜, 第三吃螺旋藻, 第四吃藻复康.藻复康是最好的. 根据自己的经济条件选择一种, 实在不行就吃青菜萝卜.辐射是每个人都会接触到的.
③号专家的解答结果: 你说的防辐射服真的有一定的作用 1,螺旋藻 有防辐射作用.苏联核电站爆炸时,日本专家去抢救,拿的就是螺旋藻,它抗辐射作用很强.现在很多女性做IT工作,在电脑前工作的怀孕女子有的4个月后流产,有的生出来的婴儿象青蛙一样,北京市妇产医院的报告还有带尾巴的.辐射带给人的影响很大.最近报纸登载,哈尔滨去年一年发现了1500例白血病,10月份又发现36例.初步判定原因是房屋装修,而且是甲醛.房屋装修危险很大,国际上规定,装修后的房屋一定要半年后才能入住.哈尔滨的报告中多是4~5岁的儿童.房屋装修对老年人,孕妇,儿童危害最大.各位不要低估辐射.螺旋藻提纯后,很纯很小一点叫藻复康,它能抗辐射.它经过医科大学,军事医学院鉴定,卫生部批准,现在已经出口了.唯一抗辐射的就是藻复康.所 以在电脑前工作的人,可以滴一点藻复康抹上,也可以吃藻复康.它抗辐射,抗肿瘤,抗病毒,抗氧化,而且提高免疫功能. 辐射对我们影响很大,但有几个方法可以预防第一喝绿茶,第二吃青菜,萝卜,第三吃螺旋藻,第四吃藻复康.藻复康是最好的.根据自己的经济条件选择一种,实在不行就吃青菜萝卜.辐射是每个人都会接触到的.国际上提出了警告千万不要把电器放在卧室内. 尤其是微波炉对我们危害最大,它7米内对我们都有辐射.而且各种电器不要开着. 又有电视,又有冰箱,又有微波炉,你就在旁边做菜,得了癌症很冤枉啊.
④号专家的解答结果: 可以的,不会导致不好的影响的.不要担心. 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 还是注意孕前准备最好啊,一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都最好的时候怀孕,这样最好啊.
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