高血压：140/95算高吗，怎么办。

①号专家的解答结果: 根据您提供的情况分析,血压达到140/95已经属于高血压的范畴,希望患者引起重视.结合患者的临床症状的头晕也很可能是血压升高所引起. 为了使血压降到正常水平,除了平时的饮食注意低盐,多参加体育活动外,最有效的治疗措施是服用降血压药物.目前临床上常用的抗高血压药物有我们经常听说的寿比山,美托洛尔,卡维地洛,硝苯地平,卡托普利,氯沙坦等,临床降压效果都很好且比较常用,建议患者根据自身情况合理选择药物. 每人每天食盐量不超过6克为宜,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,限制饮酒,适当运动.

②号专家的解答结果: 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病. 你的是属于一级高血压. 一旦诊断为原发性高血压就要终身服用降压药,如倍他乐克,氨氯地平,吲达帕胺等.也可以服用活血化瘀的中成药,如复方丹参片,血栓通胶囊,丹参滴丸等有助于降低血压.

③号专家的解答结果: 140/95可以诊断高血压,属于高血压一级. 对于1级高血压（或轻型）的患者来说,症状不明显者,应先采取非药物治疗的方式来恢复健康,比如控制体质量,限制钠盐,做医疗体操,打太极拳,练气功等等都是很好的非药物治疗手段.患者在坚持前述治疗的,应在4周内多次重复测量血压,若4周内血压继续升高,或持续超过21.3/12.8kPa（160/95mmHg）,这就意味着患者应该开始接受抗高血压药物治疗;若4周内,患者的舒张压降至12.8kPa（95mmHg）以下,或收缩压下降至21.3kPa（160mmHg）以下,并保持在这一水平,则意味着患者可继续坚持非药物治疗. 在此期间,应根据血压波动的情况,决定是否开始药物治疗.若患者的舒张压波动在12.0～12.8kPa（90～95mmHg）之间,或收缩压波动在18.7～21.3kPa（140～160mmHg）之间,患者伴有其他心血管危险因素,中有心,脑血管病史者,那么这位患者也需接受药物治疗.,中草药和针灸均有协同降压作用,临床上可配合应用,当疗效不满意时,再加用小剂量受体阻滞剂,钙拮抗剂或利尿剂治疗.

④号专家的解答结果: 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压.所以你的血压并不高,不要担心! 运用足疗调理高血压病时应注意每日浴足后,自我按摩足部或他人互相进行足部按摩.节制饮食,忌食动物脂肪,刺激性食物及烟酒,限制食盐摄入量.注意劳逸结合,避免精神刺激.