很容易喉咙疼，感冒，咳嗽

①号专家的解答结果: 你好!你这是因为抵抗力差的原因 提供几个提高免疫力的简单实用的方法一,借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关.良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升,增加抵抗力. 二,保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒的侵袭.三,补充维生素每天适当补充维生素和矿物质.专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关.四,改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力,多吃些乳酸菌饮料;可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡.能提高免疫力的食品.多食用这些食物香菇蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等都有明显增强免疫力的作用.还要多运动.

②号专家的解答结果: 易喉咙疼,感冒,咳嗽,体质虚弱引起 你好,根据您的描述这种情况建议你平时加强体育锻炼,以便增强抵抗力,平时还要多喝开水,忌辛辣刺激性食物的摄入,祝健康.

③号专家的解答结果: 你好,这种情况考虑是因为上火引起的 建议你可以口服银翘片缓解一下症状,多喝水,不要吃辛辣油炸食物,适当运动,增强体质

④号专家的解答结果: 你好,这种情况应该是由于身体抗病能力较薄弱引起的 建议检查一下微量元素的情况看一下是否有异常,如果有异常的话尽快补充治疗,应该会有一定的帮助的.还应该补充体内的维生素的情况,可以多食用一些含维生素高的食物,如蔬菜及水果等,这也是有帮助的.还应该参加一些适量的运动提高身体的素质.