怀孕期间有什么注意的

①号专家的解答结果: 你好: 初期怀孕注意事项 1,怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象. 医师指出,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因.,怀孕初始,焦虑,期待的心理层面影响程度其实大於生理层面.幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容,却也担心胎儿是否健康,身材是否变形走样,既期待又怕受伤害的怀孕心情,让新手妈妈更加疲惫不堪.足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度;,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠.而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助. 2,怀孕初期小心异常腹痛 怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病.怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕后子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起.通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活.疼痛的位置并不固定,有时在左下腹,有时则在右下腹,疼痛时间持续很短. 在经过医师检查,确定没有其它异常,这种腹痛通常并不需要特别治疗,但若是疼痛程度较严重,则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治,确知是否有流产,子宫外孕,卵巢肿瘤等问题. 3,怀孕初期应避免出入高温场所 三温暖可促进身体新陈代谢,可是对准妈咪来说,若长时间处於高温状态又无法散热,很可能会造成胎儿畸形.这是因为怀孕初期胎儿尚未成形,胚胎在子宫壁内还不稳定,假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃,即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）.曾有研究指出,在东欧国家铁工厂工作的妇女,生出畸胎的机率就比一般人高. 况且身体持续高温会使孕妇血管扩张,血液大量流到皮肤表层,增加心脏的负荷,可能导致有心脏病的孕妇心脏病发;而子宫,胎盘血流量也会减少,使得胚胎的养份供给锐减. 所以,孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所,如洗三温暖;如果偶尔想在家泡个热水澡,切记水温应低於38℃,时间控制在15分钟之内,并保持通风以利散热.,生病发烧,也要立即就诊治疗.

②号专家的解答结果: 怀孕对于女性来说,是一个重要的生理过程,作为一个准妈妈,每个女人都希望自己即将出生的孩子聪明,健康,漂亮.在这个孕育生命的特殊时期,孕妇的饮食应远离一些可能影响胎儿的食物,下面我们给您做一下简单的介绍,希望能对您有所帮助. 罐头食品.此类食品在制作过程中须加入一定量的添加剂,如人工合成色素,香精,防腐剂等.这些添加剂对健康人影响不大,但孕妇及婴儿食用过多会对健康不利.油条.明矾是制作油条的必须添加物,其化学组成是一种含铝化合物.铝可以通过胎盘进入胎儿的大脑,会增加大脑发育障碍及痴呆的发生率.味精.味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与之结合后从尿中排出.味精食入过多会消耗大量的锌,导致体内缺锌.锌是胎儿生长发育的重要微量元素,孕妇应少吃味精为宜.某些动物的肝脏.一些现代饲料中含有迅速催肥的高质量催肥剂,其中维生素A的含量较高,它可在动物的肝脏中蓄积.孕妇如大量食入此类食物,对孕妇本身没有太大影响,但对胎儿的危害极大,致畸是其恶果之一. 冷饮.孕妇胃肠功能减弱,过食冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛,腹泻等症状.某些经特殊工艺加工的食品.如皮蛋,烟熏制品等.这类食品在加工的过程中,营养成分丢失较多,且易生成对人体有害的物质,味道虽好,危害较大. 以上介绍,只是大多孕妇会碰到的问题,作为一个即将成为母亲的人,一定要认真选择食物,不要为了满足自己对某些食物的渴望,而忘了自己的责任.一个聪明,健康,漂亮宝宝的诞生,是一个女人怀胎十月的最大成绩.

③号专家的解答结果: 你好,孕妇忌食下列食品桂圆,人参蜂王浆,可乐型饮料,热性香料,浓茶,罐头食品,方便食品,黄氏炖鸡等. 妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快,情绪稳定,睡眠充足,饮食合理,搞好卫生和劳动保护,预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育.孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感,风疹,麻疹,腮腺炎,传染性肝炎等病,避免接触x线,放射性物质和农药.怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空,深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件.孕妇衣着要宽大,松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋.孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴.内衣要常洗换.奶头内陷者,每天洗后把奶头往外拉几下.注意孕头三个月内及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流产或早产.在孕头三个月内在医生指导下补充叶酸,孕16周后开始补钙,孕期多休息加强营养.

⑤号专家的解答结果: 你好,怀孕了除了要加强营养需要注意的事项还是很多的. 您好,在怀孕的期间营养最重要的,还有就是每天要有适当的室外活动的,不能说怀孕了什么都不做,就在床上躺着.是当的运动可以增加您自己的抵抗力的.还有就是不要服用刺激性食物,禁酒,禁药物等.还有就是保持心情舒畅.谢谢,祝您早日生一个健康的宝宝.

⑥号专家的解答结果: 你好,怀孕前3个月 主要注意 保胎. 怀孕前3个月 主要注意 保胎,绝对禁止性生活,多趟少动,多喝牛奶,吃水果.

⑦号专家的解答结果: 怀孕期间没有什么需要忌口的,营养丰富较好,但任何食物也有量,不能吃的太多,少而多样最好. 怀孕期间主要就是注意别太劳累,增加营养,定期孕前检查,注意预防感冒,禁食对胎儿有影响药物.

⑧号专家的解答结果: 一般情况下建议怀孕后积极做好孕期保健工作 建议注意少食生冷刺激性食物,建议怀孕的前后三个月禁止性生活, 注意及时到医院检查胎儿的情况是否正常即可