如果是因为工作坐姿引起的腰酸痛吃什么

健康新闻 2023-05-30 17:43健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别男 我今年22 全部症状:觉得累,失眠 发病时间及原因:两个月,对着电脑长时间,作息时间不准时,熬夜 治疗情况:没有看过 想要得到的帮助:想知道怎么治疗

①号专家的解答结果: 你好,这种情况建议你不要久坐 建议你可以服用六味地黄丸调理一下,适当运动,增强体质
②号专家的解答结果: 从你叙述的症状分析,主要考虑是腰肌劳损导致的腰酸痛.长期站立或坐卧,腰部肌腱,韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,可导致腰肌劳损而引起的腰痛. 若症状不明显,注意休息,避免久坐,久卧即可,影响正常的生活时可到医院进行针灸,按摩或推拿等治疗,服药效果治疗效果不好.
③号专家的解答结果:调整睡眠,放松.必要时可以做理疗
④号专家的解答结果: 你好,你这应该是长时间的腰肌劳损引起的不适的症状. 建议你可以用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除疲劳,缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.
⑤号专家的解答结果:可以吃壮腰健肾丸和六味地黄丸!每天二次盐水送服!
⑥号专家的解答结果: 这种情况可能是腰肌劳损,与长期坐位有关,腰部肌肉长期处于一个姿势会造成疲劳性的损伤 如果症状不严重可以通过外敷膏药,按摩,口服腰息痛,氯唑沙宗片等等治疗,要是疼痛较为严重可以针灸,理疗,注射,小针刀等等
⑦号专家的解答结果:你好,还有没有其它不适症状?从你描述情况来看,可能性较多,这个意义不大
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