怀孕七个月了，脊柱，尾柱每天都痛

①号专家的解答结果: 怀孕的妇女由于长期缺少运动,多为坐姿和睡姿,进而影起腰椎和尾椎的疼痛,属正常状况 建议适当运动,如在家人的看护下慢走,轻轻弯弯身体,坐姿和睡姿时也可适时转动翻动身体,并适当补充钙元素 希望你生一个聪明可爱健康的宝贝

②号专家的解答结果: 怀孕七个月了,尾柱,脊柱痛,是正常的,特别是骨盆的位置.引起疼痛的原因与耻骨联合部的松弛,骨盆的松弛有关.诊断方法很简单,使用B超就能诊断出耻骨联合部的松弛. 疼痛产生的机制 骨盆由骶骨,尾骨,髂骨,坐骨,耻骨融合而成,左右两块耻骨在骨盆前正中连接,形成耻骨联合,上下附有韧带. 怀孕时内分泌激素使耻骨联合部位逐渐分开,韧带随之松弛;分娩时内分泌激素使耻骨联合处软骨溶解.耻骨联合的松弛,到生产分娩时达到最大幅度,有时甚至会发生分离.特别是初产妇,在分娩时为了让胎宝贝顺利通过,往往用力猛烈把耻骨联合撑开,损伤了耻骨和周围韧带,产生耻骨部位疼痛.由此,新妈妈在产后下蹲或拿重物时,乃至排便都感到耻骨处有疼痛感,严重疼痛的新妈妈在行走时甚至迈不开腿,用不上劲,有时还会出现尿失禁,子宫下垂,子宫脱位等让产妇痛苦的情况. 自然分娩后,耻骨联合分离是产科最常见的骨盆损伤,新妈妈在发生这些问题时,不必过分恐慌,那么应该如何防治因耻骨联合松弛而导致的这些疼痛呢? 应对措施 1控制适当的孕期体重,过度肥胖将增加骨盆底负担与产后恢复困难. 2产前与产后的骨盆底肌肉运动（提肛运动,凯格尔运动）. 3随着激素作用减退,耻骨痛在产后会逐渐减轻,如果在怀孕时即出现耻骨疼痛,当时就应减轻活动,甚至卧床休息. 4如果胎宝宝过大,最好考虑剖腹产,或进行适当的会阴切开术,以免造成耻骨联合分离和周围韧带严重损伤. 5疼痛严重时,新妈妈必须卧床休息,并采用骨盆恢复带固定骨盆,这样会有助于耻骨的恢复. 6平时多吃虾,牡蛎等富含钙的食物,也可在医生指导下服用补肝肾类药物. 7产后注意多休息,减少上下楼梯以及走斜坡路的活动.需要走路时一定注意放慢速度,步子也不可迈得太大,避免加重耻骨损伤. 8产后六至八周若有持续症状,应尽早就医治疗.

③号专家的解答结果: 怀孕后期由于肚子向前隆起,造成背部和腰部的负重,很容易发生腰酸背痛的情形.长期提取重物更容易加重疼痛. 如果非得以手提重物时,应避免弯腰,采用蹲的姿式拿起东西后再站起来.穿束腹带保护腰部以避免腰部受寒,或是从事简单的运动,如散步等,都可有效预防腰酸背痛.

④号专家的解答结果: 你好,这是正常的生理反应.是因为怀孕造成体重增加,骨头承受的重量更大,加上活动减少. 你可以补些钙片.多卧床休息.痛时叫人给你按摩一下,这样有利于缓解疼痛.