女性心慌头晕

①号专家的解答结果: 像你“老是出现心慌,这两天又出现头晕,”建议你还是去医院做个心电图吧,看看心脏有无问题.再就是做个颈动脉彩超,看看脑部供血有无问题 有时心脏供血不好就容易出现心慌,脑部供需不足就易出现头晕等症状.在就是必须保证充足的睡眠,睡眠不好,也易出现头晕的情况的,所以建议你去看中医吧,用中药来调理一下,这些症状用中药效果还是不错的.因没见你本人,不好给你开药,建议你去看中医吧.

②号专家的解答结果: 建议您去医院检查一下血压 适宜的食品---米饭,粥,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类蔬菜类(菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,南瓜,茄子,黄瓜)水果类(苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜).应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物),干豆类,味浓的饼干类.竹笋,刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,)还要注意限制脂肪的摄入,多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两. 建议您还是先去医院详细咨询医生.治疗是因人而异的,同样的病同样的药用在不用的人身上效果是不一样的.

③号专家的解答结果: 你好!考虑是神经衰弱,建议服用健脑补肾丸和谷维素. 注意这几方面1 保持稳定,乐观的情绪.2 积极参加体育活动,不仅能增强体质,控制体重,而且还可以改善呼吸功能,使人体供氧充足,进而使病人精神饱满,头脑清楚.反复的肌肉活动,还可使神经系统兴奋和抑制的调节能力更为完善,对失眠,精神抑郁等也有良好的治疗作用3 合理安排饮食,要适当控制进食量,少食过甜和含脂肪高的食品,以防肥胖.,应多食高蛋白的食物,如鱼,瘦肉,豆制品,花生,多吃含钙较高的食物,如牛奶,乳制品,小鱼,虾,蟹和蛋类,以增加人体含钙量,多吃含纤维素高的水果和蔬菜,如香蕉,梨,芹菜,菲菜,白菜,以促进肠蠕动,防止便秘.4 合理安排作息时间.