高血压怎么办

①号专家的解答结果:解答 您好,你说是喝鸡汤引起的,应该不会,降血压有很多办法,您血压情况没有写明白,建议您到附近检测血压,找到适合您的药物.因为药物要因人而异. 饮食要注意1 清淡饮食,少吃盐 2 低脂饮食,少吃动物内脏,如肝,肚 等

②号专家的解答结果: 高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病. 发病主要原因与高级神经活动障碍有关. 高血压病的早期症状为头晕,头痛,心悸,失眠,紧张烦燥,疲乏等.以后可逐渐累及心,脑,肾器官,严重时可并发高血压性心脏病,肾功能衰竭,脑血管意外等病变. 高血压影响工作和生活,高血压又是冠心病,脑血管病最重要的危险因素.心肌梗塞病人中50%是高血压患者,脑卒中病人76%的人有高血压病史.高血压的危险性在于突然死亡或致残.高血压患者要学会生活调养和早期治疗,以控制病情的发展. 1.胖子容易患高血压 人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,故此易发生高血压. 2.喜欢吃咸的人容易得高血压 食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压. 3.饮酒多的人容易得高血压 喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果又吸烟则加重血压的升高. 4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压 长期给不良刺激,如精神紧张,情绪激动,焦虑过度,噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压.瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压.瘦人万万不可忽视自己的血压. 5.高血压遗传因素约占30%.有高血压家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易发生高血压.但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐,不吸烟,不饮酒,不肥胖,同样可以不得高血压. 随着年龄增加,血管弹性差,小动脉阻力增加,因而血压随之增高.持久的高血压会使动脉壁损伤和变化又加重动脉硬化,二者互为因果关系,故老年人容易发生高血压.

④号专家的解答结果: 高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病. 发病主要原因与高级神经活动障碍有关. 高血压病人生活中要注意的问题. 切忌大便干燥,高血压病人用力解大便,容易发生脑出血,心绞痛.多吃些芹菜,韭菜,白菜,菠菜等纤维素多的蔬菜,以保持大便通畅. 洗澡不要用热水或冷水,以减少血压骤然变化,以洗温水澡适宜. 性生活适度,青壮年患者应尽量控制或减少,老年患者应避免,以防发生意外.