睡觉老爱做梦

①号专家的解答结果: 材料玫瑰花20克,茉莉花20克,西米露50克,白糖适量 做法原料准备好了,把玫瑰花,茉莉花倒在一个容器里,用开水冲泡备用,这时您能闻到满屋的花香,再把西米倒入开水中,用中火煮约5-6分钟,煮到西米呈半透明状,米粒中间还留有一点白就可以了;接下来,把西米滤出来;再把泡玫瑰花,茉莉花的水倒进锅里烧开,烧开之后再把刚才煮的半熟的西米倒进去,根据您的口味加入适量的糖,煮开之后,这道花香四溢的双花西米露就可以食用了 玫瑰花有化瘀解郁的作用,而茉莉花是“主温脾胃,利胸膈.就是说心情不好的时候,您是不是会说“气饱了,吃不下”,气郁体质的人胃口都不太好,茉莉花恰恰可以帮助您和中下气,解决腹胀腹痛的问题.还有西米,西米也是可以温中健脾,治脾胃虚弱的,还有它可以使皮肤恢复天然润泽的功能,对于女性朋友们再适合不过了.

②号专家的解答结果: 不是肾虚.滋养安神剂,适用于阴血不足,心神失养证.症见虚烦不眠,健忘多梦,舌红少苔等 常以滋养安神药如酸枣仁,当归,麦冬,玄参等为主组方,代表方如酸枣仁汤. 酸枣仁汤酸枣仁15g 甘草3g 知母6g 茯苓6g 川芎6g

③号专家的解答结果: 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

④号专家的解答结果: 每个人都做梦.但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉.那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦. 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的.《素问·方盛衰论》中说“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷.”所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦.其为原因之一.而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;阴血亏虚,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦.多梦的出现,以致睡卧不宁,梦幻纷纭. 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现.中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法. (1)辨证论治 ①心气不足 症状多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱. 治法养血益气,宁心安神. 选方参香散加减. 药物人参9g,黄芪,茯苓,白术,山药各12g,莲肉,砂仁,沉香,檀香,甘草各6g. ②心血不足 症状心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细. 治法养血安神. 选方四物汤合茸砂丹加减. 药物熟地,当归,白芍,川芎各12g,鹿茸,朱砂各6g,炒枣仁18g. ③心阴不足 症状心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数. 治法养阴补心安神. 选方益气安神汤加减. 药物当归,茯神,麦冬,生地各12g,黄连,远志,竹叶,人参,黄芪,胆星,莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g. ④心肾不交 症状心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数. 治法交通心肾. 选方黄连阿胶汤加减. 药物黄连,黄芩,白芍,阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g. ⑤心胆气虚 症状惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力. 治法养心益气,壮胆镇惊. 选方平补镇心丹. 药物酸枣仁,龙齿各12g,车前子,茯苓,麦冬,茯神,天冬,熟地,山药各9g,五味子,远志,人参各6g,肉桂,朱砂,甘草各3g. ⑥心脾两虚 症状心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱. 治法补益心脾. 选方归脾汤. 药物人参,远志,木香各6g,黄芪,白术,当归,茯神,酸枣仁,龙眼肉各9g,炙甘草3g. ⑦痰火内扰 症状梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数. 治法;清热化痰. 选方黄连温胆肠加减. 药物黄连6g,半夏,陈皮,茯神,竹茹,枳实各9g,甘草,生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g.

⑤号专家的解答结果: 你好.这是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 在药物治疗上建议使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好,不要在生活或者工作上给自己太大压力,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力