孕妇何时开始吃钙片

①号专家的解答结果: 怀孕七个月左右吃钙片也是必须的,昨天晚上右小腿抽经是缺钙的表现. 孕妇补钙最好的方法是每天喝200至400克牛奶,每100克中含钙约120毫克.牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收,而且磷,钾,镁等多种矿物质搭配也十分合理. 补充钙片会效果更好.你的用法可以,不用更改.

②号专家的解答结果: 你好,感谢你的咨询,根据你提供的情况分析你就是缺钙导致的抽搐,这很危险的,你要及时的补钙,其实从怀孕就要补钙的,只是要适量,因为孩子的发育是要大量钙的,你现身体已经缺钙了,要及时补充. 其他的维生素检查吃,就是加服该片就好了,注意休息和商量的活动和晒太阳对钙的吸收有好处的.

③号专家的解答结果: 孕妇需要额外补充钙片,是因为胎儿在20周左右,骨骼发育快,需要摄取. 建议20周左右开始补充钙片.而且每天需要一片.直到你哺乳9个月.

④号专家的解答结果: 孕期一般从6个月的时候开始补钙~~其实,准妈妈在准备怀孕的前三个月,就可以适当的补充叶酸,这样可以有效的预防母体贫血和胎儿畸形~~如果以前一直没有服用,现在也可以补充~~（请到计划生育等有关部门购买,并在医生的指导下服用） 因个体的差异,像楼主的这种情况,已经出现了缺钙的症状,现在是可以补钙的,对胎儿也不会有什么影响~~~~ 我不知道安利的钙片好与不好,但我所知道的可以服用的是乐力钙.葡萄糖酸钙等... 还有要注意从饮食方面调节,多吃瘦肉.豆类等食物. 平时要适当的晒太阳,这样也有助于对钙的吸收~~

⑤号专家的解答结果: 根据你上述的情况主要考虑就是缺钙或受凉引起的. 这样的情况建议平时注意保暖措施预防受凉.还有就是建议你服用乐利钙效果比较好的.还有就是定期接受孕检及时的调整为好

⑥号专家的解答结果: 一般建议怀孕三个月后开始补钙,每日一粒,六个月后服用两粒.直到哺乳期结束.中国营养学会对钙的推荐量为怀孕前三个月每日800毫克（与怀孕前一样,需钙量没有增加）,怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克,因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育,孕妇对钙的需要量增加了200毫克, 怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克,该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的时期,孕妇对钙的需要量增加了400-700毫克,将近翻了一倍,而饮食中摄入的钙也就400毫克左右,加半斤牛奶含250毫克,最少还差550毫克的钙,更需要服用钙片来达到每日所需要的量,这样才有利于胎儿牙齿和骨骼的钙化.而哺乳期对钙的需要量也要达到1200-1500毫克的钙,也需要补充.孕产期是女性的特殊生理时期,对钙的需要量是非常大的,一般补钙建议最少服用到哺乳期结束.