我家孩子的睡眠不好

①号专家的解答结果: 您好!良好,舒适的睡眠环境,不仅有利于孩子尽快入睡,而且能够提高睡眠质量,有利于小儿得到充分的休息. 让宝宝安睡绝招 (1) 晚饭不要吃得太多,太饱,睡前1～2小时内,不要进食不易消化的食物,睡前不要饮水太多. (2) 每天按时就寝,养成按时睡眠的良好习惯. (3) 每日睡前给孩子洗澡,若冬季室温较低,每日睡前应洗脸,洗脚,清洗外阴部,这样有利于小儿入睡. (4) 室内光线要暗,拉上窗帘,不要开电视,收音机及大声说话. (5) 睡前不做剧烈活动,不讲新故事,看新书,以免过度兴奋,难于入睡. (6) 室内保持空气新鲜,湿润,小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快,睡得香,大人不要在室内吸烟. (7) 被褥,枕头要清洁舒适,被褥应每1～2周晾晒一次,床单每1～2周清洁一次.祝您身体健康!

②号专家的解答结果: 你好 这种情况多考虑缺钙有关的 宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.

③号专家的解答结果: 您好 考虑孩子是否缺乏微量元素的可能性大 一般考虑是否缺锌缺钙积极补充对症治疗 建议化验微量元素看看 如果缺锌 缺钙积极补充缺锌吃点葡萄糖酸锌或甘草锌 一般吃2-3各月 缺钙吃点小儿迪巧就可以 平时注意饮食 均衡营养不要偏食 吃点肉食 蛋奶豆制品干果等