长痘痘又上火怎么办？

①号专家的解答结果: 痘痘,即所谓青春痘,又或者叫痤疮,粉刺,是由於毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应. 　　１.保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间; 　　２.不食易诱发痤疮的食物,如花生米,咖啡及辛辣刺激性的食物.多食蔬菜和水果,要保持消化功能正常,防止便秘; 　　３.严禁面部机械性的刺激和挤压,特别是三角区; 　　４.忌用含油脂多的化妆品和粉底霜; 　　５.要保持面部清洁,不使用偏碱性的洁面剂; 　　６.采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段,如城野医生的绿色胜肽;

②号专家的解答结果: 　痤疮治疗第一步,原则和护理 　　很多,可用抗生素,激素类药,抑脂药,角质剥脱剂等,现在用面膜治疗,效果颇为显著. 　　1.从内分泌调理,清楚体内毒素,保持新陈代谢通常. 　　2,服用内服药物,如清热暗疮片,血毒丸等,一般此类口服药物副作用大. 　　3,电解治疗适用于小面积的毛细血管扩张,冷冻适用于增生期;但都容易留下疤痕. 　　4,激光切割,风险较大. 　　6.中医中药外治法,如百肤乐痤疮灵,清热解毒,除风散结,祛腐生肌.针对青春痘,粉刺效果显著. 从某种意义上来说,痤疮的预防,护理则尤为重要,平常应注意以下几方面 外用的抗生素药膏,一般都是用来对付已有脓包的青春痘,它一样可以帮助青春痘消除红肿,这种药膏药性较强,原理在破坏伤口,加速之后的复原,所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏,湿敷在皮肤上,而不要直接涂擦,才不会过度刺激伤口. 可以用来快速击痘的还有中药性的永久花,它可以消退红肿,抑制发炎,药效较为温和,可以直接涂擦,不必湿敷. 　　 　　口服A酸目前在医学上可说是最能全方位治痘的方法,不管是青春期痘痘,女性MC,长期用药却不见效果……等不同原因形成的痘痘.口服A酸的效果好,但也有一些副作用,比方像皮肤出油减少了,相对也会较干,所以建议在服用的期间要做好皮肤的保湿.

③号专家的解答结果: 你好!这是由于内分泌紊乱,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺堵塞引起的,想彻底治愈,建议你用中医的疗法,运用有针对性的中成药内部温和调理是可以治愈的. 痘痘也叫痤疮. 你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊. 快速消除青春痘的洗脸法: 1,先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂; 2,把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟.不要太用力,如果觉得疼痛就停止. 3,接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍.若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部. 再把水调温喷淋20秒. 4,用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水. 5,涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次. 本法必须早晚各一次.对早,中,晚期青春痘都有明显效果.

④号专家的解答结果: 青春痘,与荷尔蒙分泌过多,皮脂分泌旺盛,痤疮杆菌感染,遗传,以及环境因素,生活作息不正常,情绪不佳,压力过大,饮食习惯不良等等,都有直接关系. 1.注意清洁,每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,并选择适合的清洁品,及时清除脸上的油脂.注刚挑刺回家的顾客,当天晚上不要洗脸,第二天早上用凉开水洗脸. 　　2.经常洗头,保持发型清爽,头丝清洁,不留刘海. 　　3.不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态. 　　4.不使用油性化妆品,如含高油份的防晒霜等. 　　5.如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏. 　　6.避免情绪紧张,保持心情愉快. 　　7.调节饮食,多饮白开水及淡盐水,易长痘痘者,避免吃巧克力,坚果,奶酪,咖啡,甜点等食物,因为食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,忌辛辣,刺激,海鲜,碘含量过高等刺激性食物并注意正常排便. 　　8.避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘. 　　9.保证充足睡眠,饮食起居要正常. 　　10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜,水果. 11,补充维生素C,B2,B6,钙,锌（甘草锌 12,注意防晒,如日晒较多可导致炎症加重,并且挑刺后易留下印迹. 13,忌用手抓摸,并定期接受专业护理