晚上睡不好，感觉肾难受

①号专家的解答结果: 出现您这样的情况原因有很多,如劳累感冒,睡眠不好,外物刺激挤压,肾虚等都会导致. 根据您提交的资料来看,还不能明确说明是哪方面出了问题,建议注意休息,避免劳累,防止感冒等,保持良好的睡眠习惯,可到当地医院做下b超,尿常规等检查,结合详细的检查结果后详细分析,针对性的治疗,对您帮助更大. 要想晚间得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要.要有正确的睡眠姿势. 一般主张向右侧卧,微曲双腿,癸身自然放松,一手屈肘放枕前,一手自然放在大腿上. 要养成良好的睡眠习惯. 无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床,节假日也不例外.要进行有规律的适度的行动.

②号专家的解答结果: 重镇安神剂,适用于心肝阳亢,热扰心神证.症见心烦神乱,失眠多梦,惊悸等. 常用安神药,如朱砂,磁石,珍珠母,龙齿等为主组方,因火热内扰心神,故常配黄连,山栀等清热泻火;火热之邪每多耗伤阴血,故又常配生地黄,当归等滋阴养血.代表方如朱砂安神丸.朱砂安神丸朱砂15g 黄连18g 炙甘草16.5g 生地黄4.5g 当归7.5g

③号专家的解答结果: 睡不好,入睡挺快的但总是会醒来,感觉腰部里面难受,翻来覆去难以睡好. 建议查肾部彩超,尿常规,看肾是否有病.睡眠不好和肾关系不大,可能和劳累,压力过大,情绪有关.注意多活动,保持良好心态,如还睡不好可口服枣仁安神胶囊

④号专家的解答结果: 睡眠不好与肾虚关系很大,很多病人的失眠就是肾虚所导致的! 你可以将五味子和枸杞泡水喝,很适合工作繁忙,无暇煲煮食疗汤的人服用.每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内,即可随泡随饮,直至药味全无.此茶有助于养心健脑,坚持饮用,失眠症状可大大改善.枸杞子有治疗肾虚的作用,食疗贵在坚持!