我怎么头发白了很多了啊..

①号专家的解答结果: 你好 引起少白头的原因 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了.正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退.而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”. 少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性,体质性因素有关,又与后天的各种因素有关. 先天性少白头.最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早.,无其他异常表现. 后天性少白头.引起的原因很多营养不良,如缺乏蛋白质,维生素以及某些微量元素（如铜）等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;脑炎,神经系统病变等也可使头发变白;白化病病人的皮肤,头发,眉毛都是白的;皮肤变白的疾病——“白癜风”,如发生在头皮上,头发也会变白;还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑,悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关. 少白头的食疗 .黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,无毒. 作用补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便 结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果. 食用方法取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾,润五脏之功,适用于身体虚弱,头发早白. 2.枸杞子 性甘,平,无毒. 作用补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花,头发早白有治疗效果. 食用方法内服煎汤,炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸,散均可. 3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克. 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成. 此粥有养血益肝,固精补肾,乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人.每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程.大便溏泄者不宜食用. 少白头的临床表现 1, 在青少年或青年时发病. 2, 最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状. 3, 随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白.有部分人长时间内白发维持而不增加. 4, 一般无自觉症状. 5, 骤然发生者,可能与营养障碍有关. 6, 部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失. 7, 有些人连胡须都变白,中医称须发早白. 合理饮食预防白发 白发的预防要注意以下几个方面注意饮食营养.主食可常食紫珠米,黑豆,赤豆,青豆,红菱,黑芝麻,核桃等;蔬菜类常食胡萝卜,菠菜,紫萝卜头,紫色包心菜,香菇,黑木耳等.动物类常食乌骨鸡,牛羊猪肝,甲鱼,深色肉质鱼类,海参等.水果类常食大枣,黑枣,柿子,桑椹,紫葡萄等.,凡具有深色（绿,红,黄,紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益.注意保证充足的蛋白质,维生素等.多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替.严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张,劳累.

②号专家的解答结果: 青少年白发多半是先天性的,与遗传因素有关,往往哪个家族重如父母兄姐或表亲,堂亲等也有这种现象.精神紧张,忧虑等因素,则可以使青少年的白发加重,反之可减少. 如果白发很少,不会影响美观,可不必管它.平时注意日常生活要有规律,处事要乐观积极,参加适当的体育锻炼以增强体质.目前,对于少年白发尚无有效的药物治疗,可考虑中医调理. 少年白头发首乌治它 忧白头首乌返青 我们黄种人头发之所呈黑色因为含黑色素多黑色素由黑色素细胞制造受神经内分泌调节当人过分忧伤神经内分泌系统功紊乱黑色素生成和运输受到影响可影响头发变白要使头发返青必须从忧愁焦虑中解脱出来心情舒畅促使内分泌功正常恢复黑素细胞制造黑色素力和分布同用何首乌30克当归10克甘草3克水煎当茶饮效果不错. 为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物.含铁多的食物有动物肝,蛋类,黑木耳,海带,大豆,芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝,肾,虾蟹类,硬果类,杏铺干和干豆类等.要注意B族维生素的摄入.

③号专家的解答结果: 从21岁开始一点点白的..到现在都差不多有1/4是白的了..尤其是头的前面多.其余的地方有..但不多..头发的边缘没有白的 头发发白主要是由于遗传因素决定,其他后天的因素也会引起.你可以平时注意食补,吃一些黑芝麻和黑豆一类的食物,注意休息,养成良好的生活习惯,还有就是可以进行头皮按摩,增强头皮的血液循环.谢谢