我长期脱发，应该如何治疗

①号专家的解答结果: 精神压力过度是导致脱发常见病因.精神紧张,忧郁,恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的最上端,因而头发最易脱落. 每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃,少白头. 盐水防治脱发法 用半盆温水将 100～150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍.每星期一次,2～3次即可见效

②号专家的解答结果: 你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃（天王补心丸+六味地黄丸）吃5天看看, 服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.

③号专家的解答结果: 你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发, 宜对症治疗为佳;,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

④号专家的解答结果: 脱发的原因很复杂,与内分泌,免疫系统,精神因素,细菌病毒感染,遗传,化学因素,营养代谢,精神因素等等相关.脂溢性脱发是最多见的. 可以根据病情使用一些止脱发的药物,如安体舒通,保法止,米诺地尔生发液,适当补充铜,钙,镁,锌,硒等微量元素,以及一些中药治疗,针灸等等,疗程较长,需要长期坚持. 不用脱脂性强或碱性洗发剂,消除精神压抑感,减少染发烫发.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天.饮食要全面均衡,减少脂肪和刺激性食物的摄入量.