小孩怎样补锌

①号专家的解答结果: 根据你的主诉可以知道,你想了解如何给孩子补锌. 1.建议吃加荣生堂的锌螺旋藻片. 2.成都好孩子的钙铁锌口服液也不错.

③号专家的解答结果: 补锌的方法有两种食补和药补. 1.食补肝,鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,花生,核桃,豆类含锌较多,注意调节小儿饮食. 　　2.药补由于影响锌吸收的因素很多,尤其是厌食的孩子往往呈恶性循环状态,很难从食物中得到需要的锌,必须药物补充.目前锌制剂有硫酸锌,葡萄糖酸锌,甘草锌,酵母锌等. 　　儿童经检查确诊为缺锌后,才可服用锌制剂.(1)小儿每日补锌量为初生～6个月婴儿3mg,7～12个月婴儿5mg.对缺铁性贫血和佝偻病患儿,在进行补铁,补钙治疗期间,如需补锌,则剂量不宜过大;(2)牛奶不利于锌的吸收,故锌制品不宜与牛奶同服;(3)母乳喂养的婴幼儿,一般不会缺锌,故不必补锌;(4)对食欲不佳的儿童,应做血清铁和血清锌的测定,查明原因后,对症治疗;(5)对经常吃瘦肉,鱼,蛋,肝,贝类,核桃,花生和西瓜等食物的儿童,平时只要注意饮食结构,也不用补锌;(6)锌制剂不宜空腹服用,应在餐后吃. 　　,提醒家长,在锌制剂的选择上,随着科学的发展,应选择那些生物利用率高,安全性能好,对肠胃刺激小,孩子易接受的产品较好.

④号专家的解答结果: 孩子的成长过程中,每日所需锌约5-10毫克,缺锌会造成孩子生长发育迟缓,厌食等疾病的发生.提到补锌,有些父母会觉得很麻烦.其实,在日常生活中,有很多家常菜式都可以达到补锌的效果.这里给妈妈们介绍几种原料易买,准备简单,制作容易,含锌量较高的家常菜肴. 金针菇菜胆 　　原料金针菇,菜胆(油菜),火腿,生姜,花生油,盐,味精,蚝油,水淀粉. 此道菜含锌量约12.9毫克,并富含儿童必须的氨基酸,可调节儿童体内的含锌量.红,黄,绿颜色的搭配,很容易调动孩子的食欲. 　　圆白菜炒肉丝 　　原料圆白菜,瘦肉,红椒,大蒜,花生油,盐,味精,水淀粉. 　　此道菜含锌约14.88毫克.圆白菜含各种维生素和抗坏血酸等,具有润燥补虚的功效,对因缺锌引起的儿童消化不良,消渴之疾有特效. 　　油泼莴笋 　　原料嫩莴笋,葱丝,橄榄油(或花生油),盐,味精水,花椒. 　　此道菜清淡,爽口,含锌约7.86毫克.莴笋所含矿物质比其他蔬菜高5倍,对儿童缺锌引起的消化不良,厌食等症有很好的疗效. 　　萝卜番茄汤 　　原料胡萝卜,西红柿,鸡蛋,姜丝,葱末,花生油,盐,味精,白糖. 　　此汤含锌量约35毫克.西红柿有清热解毒的作用,所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品,对儿童疳积有一定疗效.

⑤号专家的解答结果: 上述的情况主要就是缺锌引起的 这样的情况建议及时的补充葡萄糖酸锌一天一支就可以的.平时多吃瓜果蔬菜补充维生素辅助治疗.