你好我的头最近有点晕

健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别男 我今年29 我的头这两天早上起来有点晕,如果我吃点早饭头会不晕, 我量了血压我的血压最高是100,最低60 想要得到的帮助:我的血压是否过低,应该怎样治疗平时应该注意那些问题

①号专家的解答结果:你的血压是有点低,建议你多煅炼身体,吃有营养的东西,不行可用点生脉.
②号专家的解答结果: 你好!你这血压偏低一些,建议在医生指导下服用米多君,利他林,麻黄素等升压药及三磷酸腺苷,辅酶A,维生素B及C,以改善脑组织代谢功能 饮食选择包括下列几点1,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.2,如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状.3,莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用.4,伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等.5,与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克.含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,
③号专家的解答结果: 您的血压是正常的,不是低血压. 建议您检查一下颈椎看看有无问题,再就是检查一下血糖.只要没问题就不必担心的.
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