失眠，乏力，背痛是更年期的表现吗

①号专家的解答结果: 是更年期综合症的症状.如何诊断更期综合征 　　1,年龄45-55岁的妇女,除月经失调外,烘热汗出为典型症状,或伴有烦躁易怒,心悸失眠,胸闷头痛,情志异常,记忆力减退,腰腿酸痛等. 　　2,内分泌测定雌二醇（E2）降低,促卵泡激素（FSH）,促黄体生成激素（LH）增高. 　　3,应排除精神,神经性疾病,甲状腺机能亢进,心血管疾病等. 治疗措施 性激素疗法 即雌/孕激素替代治疗. 联结雌激素0.625mg/d×25天（或相当于该剂量其他雌激素）于第十六～二十五天辅加分泌化剂量孕激素共10天.3～6周期为1疗程.凡有周期性撤血者,应继续辅加孕激素.若连续3个周期无撤血者,可停用孕激素. 尼尔雌醇（Nylestriol）疗法适合于所有更年期妇女.5mg,口服1月1次.俟症状改善后改1～2mg每月1～2次. 药物疗法 包括α2受体激动剂,β肾上腺素能阻断剂,镇静—抗焦虑剂和抗抑郁剂等.

②号专家的解答结果: 是更年期的临床表现.滋养安神剂,适用于阴血不足,心神失养证.症见虚烦不眠,健忘多梦,舌红少苔等 常以滋养安神药如酸枣仁,当归,麦冬,玄参等为主组方,代表方如酸枣仁汤. 酸枣仁汤酸枣仁15g 甘草3g 知母6g 茯苓6g 川芎6g

③号专家的解答结果: 心情焦躁和潮热失眠是大部分女性进入更年期的明显表现.女性更年期最常见的反应中,除潮热,月经减少以外,50%以上的人会出现情绪异常,而40%以上的人则明显症状表现为失眠.睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要,特别是针对更年期的女性,若是没有一个良好的睡眠,会加重更年期女性生理恶性循环,从而使其身体心理各种表现形式更加明显. 更年期是妇女从生育期逐渐进入老年期的过渡阶段,他是人体衰老进程中的一个重要阶段,生理,心理变化特别明显.90%以上的妇女在这一时期都会出现不同程度的症状,影响个人健康和生活质量. 由于很多时候失眠是由心理因素造成的,所以心理治疗在失眠的治疗中尤其重要.心理学对于治疗失眠最主要手法是控制睡眠焦虑,人们应该注意以下几个方面 1,增加运动和体力劳动.运动和体力劳动可以让人们在白天的时候精力得到适当的消耗,晚上睡觉的时候更有利于人体放松,从而进入睡眠状态. 2,减少上床时间.失眠患者每天在床上的时间最多应不超过8小时.尽量不要养成白天再补觉的习惯,要保证正常的作息时间. 3,改变患者对睡眠的错误认识.患者应该认识到睡觉和吃饭一样,是很正常的一种身体需求,不要刻板地要求自己睡眠长度保证在几小时之内,这样会使睡眠成为人的一种心理负担.保持一个正常的心态,晚上困了就顺其自然的睡觉,消除对睡眠的紧张才是保证睡眠质量的关键. ,我也提醒失眠的患者睡不着觉或半夜醒来一定不要看表,这样可以减少患者的焦虑,改善睡眠质量.患者可以在卧室里放一个小闹钟,控制起床时间. 睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要,特别是针对更年期的女性,若是没有一个良好的睡眠,会加重更年期女性生理恶性循环,从而使其身体心理各种表现形式更加明显.希望大家以宽容的心态对待自己的睡眠.

④号专家的解答结果: 更年期无论开始早晚,历时多久,总可分成绝经前期,绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后）,并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志. 　　更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段,他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段.90%以上的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和生活质量. 　　具体表现 　　● 30岁左右皮肤明显出现色斑,松弛,晦暗无光,毛孔粗大,粗糙,痤疮不断等不正常现象的女性. 　　● 30-40岁之间出现内分泌紊乱,如月经不调,乳房下垂,,外阴干燥,性欲减退等女性第二性症明显衰退,减弱者以及出现更年期症状的女性. 　　● 40-55岁之间出现失眠,多梦,烦躁易怒,精力体力下降,记忆力减退,骨质疏松等更年期症状的女性; 　　● 55岁以上肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老年女性. (1)情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑. 　　(2)注意力不够集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力. 　　(3)心理敏感性增强,感觉易敏感. 　　(4)记忆力减弱. 　　上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有,而仅是在一部分更年期妇女身上出现. 更年期妇女为了平稳地度过更年期,要注意更年期的心理卫生. 更年期妇女要根据更年期的身心特点去进行生活与工作.既不要不顾身心变化去勉强行事,也不要谨小慎微,顾虑重重,无所事事. 要正确认识更年期出现的生理与心理变化.更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的,功能性的,不要惊恐不安. 精神乐观,情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件.