抽脂减肥好吗?
健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn
本人性别女 我今年23 全部症状:我胖 吃啥都长肉 治疗情况: 不知道怎么办 想要得到的帮助:抽脂减肥好吗?
①号专家的解答结果: 抽脂减肥,就是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连,通过皮肤的小切口进入皮下,将局部堆积的脂肪组织吸出,以改善肥胖体型的一种整形方法.对身体肯定是有伤害的. 和整形医生一起制定详细的抽脂计划 脂肪抽吸的结果虽然是使人体某个部位的体积缩小,脂肪层变薄,但必须和身体其他部位保持协调,不是想抽多少就多少,想抽哪里就抽哪里.抽脂前,求美者应该与整形医生详细交流,讨论,制定全面而细致的脂肪抽吸计划,做到“心中有底”. 冬天抽脂减肥最安全 冬季适宜做抽脂手术
②号专家的解答结果: 女,23岁,想要减肥,咨询抽脂减肥. 你好,减肥的话建议最好采用科学的减肥方法,平时适量运动,比如慢跑,游泳等,不仅可以锻炼身体还可以达到减肥的效果,重要的是要持之以恒.平时多吃蔬果蔬菜,多喝水.少吃甜食,吃饭不要吃的太饱.注意饮食规律和睡眠质量.多爬楼梯,少做电梯.每天也可以坐坐仰卧起坐,转转呼啦圈等.祝健康快乐.
③号专家的解答结果: 抽脂减肥对身体有危害,价格也高, 建议不要使用减肥产品,副作用大,反弹厉害. 建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合, 饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
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