腰椎肩盘突出

①号专家的解答结果: 你好,你现在应该是由于椎间盘压迫神经根引起的症状. 初期你可采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿,热敷等方法来进行保守治疗3－6个月以上,如果症状还无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术或液体刀治疗等等（要看情况而定）,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的! 平时日常生活中要注意以下事项 一睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 二注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,有利了腰椎病的恢复 . 三平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 四平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰. 五急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 .

②号专家的解答结果: 您好 腰椎间盘突出症是很常见的,复发率很高.而一般对腰椎间盘突出的治疗就是分为保守治疗,手术治疗,和小针刀介入治疗. 建议继续采取保守治疗,包括理疗,按摩,推拿,针灸和牵引.要注意急性发作期要绝对卧床休息,缓解期要避免过度劳累,少吃辛辣刺激的食物,避免弯腰提重物等等.

③号专家的解答结果: 腰椎间盘突出是临床上常见的腰部疾患之一,在医学上属于很难治愈的顽症,有手术治疗和非手术治疗两种方法.其中,手术治疗,推拿牵引,针灸疗法及中药外敷疗法是众人所熟悉的.近年来,研究人员发现“复位疗法”也可适用于腰椎间盘突出症的人群. 康复治疗措施 　（１）急性卧床休息 　　当初犯腰椎间盘突出症后,应卧床休息３～４周.在此期间应尽量在床上大小便,吃饭,洗漱等,以便彻底治愈. 　　　　 （２）牵引 腰椎间盘突出症伤后一周左右可开始作骨盆牵引.开始时牵引重量较轻（１０公斤左右）,每日牵引一次,每次３０分钟.牵引数次后有好转后,可逐渐增加牵引重量（２０～２５公斤）.经过～２个疗程牵引治疗后,腰痛和下肢串麻,疼痛症状有明显好转,对向后弯腰疼痛明显者,牵引后可能使症状加重,所以牵引治疗要慎重. 　　（ 　（３）理疗 早期可进行超短波,磁疗,直流电加中药等.理疗也可与牵引,按摩相配合,多数人的疗效更好.