怎样让自己变的更自信?
健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年22 本人性别男 怎样让自己变的更自信? 想要得到的帮助:希望能得到详细的解答
①号专家的解答结果: 广义地讲,自信本身就是一种积极性,自信就是在自我评价上的积极态度. 发现自己的长处,是自信的基础. 相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战.为此,我们要在回忆过去成功的经历中体验信心.,更要多做,力争把事情做成,从中受到更多的鼓舞.在尝试中,会有些失败和错误.如果我们相信爱迪生所说的‘没有失败,只有离成功更进一点儿',那么,对于前进过程中的问题,困难乃至失败,就能看的淡一点儿,从容应对,把注意力集中到完成任务上,不断增强实力.而实力,才是撑起信心的最重要支柱
②号专家的解答结果: 多积累知识,有了学问,什么都懂了,自然就自信了, 相信你也尝试过,一个人自信的时候和一个人自卑的时候做事的效率是不一样的,自卑的时候做出事情的结果往往会打折扣,而且自己会后悔,与其这样,还不如好好想想,如何能让自己不后悔,那就是要自信些,反正结果就两个,不是好就是坏,不如放开做,放不开反而会得到相反的效果,加油,你是最棒的
③号专家的解答结果: 让自己变得更自信更坚强,唯一的办法是要看得起自己.你一旦做到了这一点,那么你的心理障碍就不翼而飞了.所谓自信是指自己相信自己的这种程度的概念.你说每当你做事的时候,你的头脑里仿佛有两个对立的人在左右着你,让你无法在一时之间拿定主意.似乎总有一种声音在你的心底嚷叫着你这样做会后悔的!这就纵使得你更犹豫不决,进退两难了. 人在这世上,最大的敌人莫过于自己了.也只有克服自己的胆怯,踮厚了自信.即便是天下最难的事情,你也要胸有成竹的对自己说‘我能行,我一定能做到.'如果那是自己真的没有把握的事情,条件允许的话,也可以请教他人,正所谓‘三人行必有我师',多个人,就多个看法,毕竟人的经验是一点一滴地出来的,单凭你自己绞尽脑汁地想总来得实在些吧!做什么事情都有一个度量,那就要看你有没有这个适度去做.譬如,老师让擅长体育的你代表全班去参加一个朗诵比赛,你说你有自信吗?去踢足球还可以!,自己的自信也来自于自己的内在潜力
④号专家的解答结果: 金无足赤人无完人.要相信自己常常发现自己的闪光点.只有这样你才能树立信心.努力吧!相信你是最棒的. 以下几点希望对你有帮助: 1. 你的“自我形象”是由自我来控制的. 2. 学习积极正面的自我对话. 3. 停止和别人比较,珍惜自己所拥有的. 4. 看到自己的长处和力量. 5. 努力提高与发展自己.
⑤号专家的解答结果: 你好,一般上个体对自己不够自己的原因主要是不能正确清楚的了解自己的优点和缺点所在,在外界的对比下令自己产生一种不自信的行为. 建议要找出自己的优势努力发展它,使增强自信,平时可选择一些能力范围内的事细分步骤去完成,在每完成一个步骤时就要对自己的能力作进一步的肯定,还有不能盲目的与其他人对比,适量的对比是必要的,要看到别人的优势的,也要看到自己的优势所在.
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