脸上长斑怎么办

健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年37 本人性别女 全部症状:脸上原先就有些斑,但近段时间额头正中有一块斑,皱纹也加深了 发病时间及原因:脸上有斑好几年了,不过睡眠情况不是很好 治疗情况:以前用过去斑的 想要得到的帮助:怎么把斑去掉,让脸变的清爽一些

①号专家的解答结果: 您好您是从小这样还是什么时间? 我建议您到美容医院用激光点下去,效果不错.
②号专家的解答结果: 你好 这个情况多考虑内分泌失调导致的黄褐斑 治疗建议① 逍遥丸(中成药)每日3次,每次8粒 ; ② 维生素E 每日1-2次,每次1粒; ③ 肝太乐 每日3次,每次2粒; ,取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽.
③号专家的解答结果: 1)长斑与疾病有关系,有病就应该去医治,尤其是妇科病,发现乳腺增生,痛经,月经不调等就应该去看病.   (2)睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧,不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人.要多喝水,多喝汤,多吃水果,鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助.   (3)夏季应适当补充糖分,因为肝,肾,脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑,肤色红润. 4)防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起.所以从青少年开始就应该防晒,帽子,遮阳伞,防晒护肤品都是防晒的好帮手.值得提醒的是,不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(SPF)很高的防晒品,一般SPF15就足够了,使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉,因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用.
④号专家的解答结果: 也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗. 日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用. 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了. 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用
⑤号专家的解答结果: 你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒. 不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.
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