尿酸高是什么原因

①号专家的解答结果: 尿酸高很可能引起痛风病,以预防痛风病为首任.如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理. 多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出. 避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉.

②号专家的解答结果: 您好 尿酸高,建议多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出. 仅尿酸高而无别的症状,那么完全不用担心,只要稍注意饮食即可. 1,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉 2,每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心,肝,肠,肾,脑和肉汤等以及沙丁鱼,虾,贝等海鲜都应少吃.蛋白质以牛奶,鸡蛋为主. 3,饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内 4,每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米,富强粉,玉米,馒头,面条等.

③号专家的解答结果: 你好,要注意多喝水多吃水果. 水果都是碱性的会有一定的调节作用的.还有就是少吃肉类蛋白质高的食物,祝好运.

④号专家的解答结果: 要注意不要吃高嘌呤的食物,我列出来,最上面的是危害最大的; 高嘌呤食物　　第一类食物是含嘌呤最高的,之后依次降低 　　第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg) 　　肝,肾,胰,心,脑,肉馅,肉汁,肉汤,鲭鱼,风尾鱼,沙丁鱼,鱼卵,小虾,淡菜,鹅,斑鸡,石鸡,酵母 　　第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg) 　　1.鱼类鲤鱼,鳕鱼,大比目鱼,鲈鱼,梭鱼,贝壳类,鳗鱼及鳝鱼; 　　2.肉食熏火腿,猪肉,牛肉,牛舌,小牛肉,兔肉,鹿肉 禽类鸭,鸽子,鹌鹑,野鸡,火鸡 　　第三类 含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg) 　　1. 鱼蟹类:青鱼,鲱鱼,鲑鱼,鲥鱼,金枪鱼,白鱼,龙虾,蟹,牡蛎 　　2. 肉食火腿,羊肉,牛肉汤,鸡,熏肉 　　3. 麦麸: 麦片,面包,粗粮 　　4. 蔬菜芦笋,四季豆,青豆,豌豆,菜豆,菠菜,蘑菇,干豆类,豆腐 　　第四类 含嘌呤很少的食物 　　1.粮食大米,小麦,小米,大米,荠麦,玉米面,精白粉,富强粉,通心粉,面条,面包,馒头,苏打饼干,黄油小点心. 　　2.蔬菜白菜,卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,甘蓝,芜青甘蓝,甘蓝菜,莴笋,刀豆,南瓜,倭瓜,西葫芦,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜 　　3.水果各种水果. 蛋,乳类鲜奶,炼乳,奶酪,酸奶,麦乳精 饮料汽水,茶,咖啡,可可,巧克力 　　4.其它各种油脂,花生酱,洋菜冻,果酱,干果等.

⑤号专家的解答结果: 肥胖,药物〔如阿司匹林,抗肺结核 药物,利尿剂等〕,血液疾病,肿瘤或肾功能不佳等,这些会引起尿酸升高 1.调整饮食,限制高嘌呤食物,包括动物心肝肾脑鱼虾海鲜肉类豆制品等,是限制不是禁止,需要禁止的是酒.2.适量运动,减肥.3.多饮水,如果肾功能还好,每天饮水2升以上,冲刷肾小管.4.不要用噻嗪类利尿剂,倍他洛克等药物.5.不要感冒.

⑥号专家的解答结果: 你好,正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约600毫克,排泄掉600毫克,处于平衡状态.但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸潴留过多. 少吃动物内脏（肝,肾,骨髓）及沙丁鱼,蟹,虾,菠菜,大肠,等;多吃蔬菜,海带等,多喝水. 希望我的回答对你有帮助.

⑦号专家的解答结果: 喝啤酒,吃海鲜是尿酸高的传统前提. 尿酸高很可能引起痛风病,以预防痛风病为首任.如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理. 1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出. 2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止.啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高.海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高.虽然我们饮食因素只占尿酸的10％~20％,短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄. 3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉. 4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心,肝,肠,肾,脑和肉汤等以及沙丁鱼,虾,贝等海鲜都应少吃.蛋白质以牛奶,鸡蛋为主. 5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内. 6.每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米,富强粉,玉米,馒头,面条等. 7.避免过度劳累,紧张,受寒,关节损伤等诱发因素; 8.不宜使用抑制尿酸排出的药物. 9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出. 10.药物治疗,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害.药物多给予苯溴马龙（立加利仙）有时也合用小剂量别嘌呤醇.目前临床上,继发性者多用别嘌呤醇治疗,原发性可用苯溴马龙治疗,大量饮水,口服碳酸氢钠. 四,尿酸高不怕 仅尿酸高而无别的症状,那么完全不用担心,只要稍注意饮食即可.即使高尿酸血症同样是可以防治的.据对大约40位高尿酸血症患者的一项跟踪调查,减少一半饮酒量,坚持以蔬菜为主的饮食调养,三个月后,这些人的平均尿酸值从536微摩/升降低到434微摩/升.由此看来,养成良好的饮食习惯,无疑是预防高尿酸血症最为行之有效的方法.