不能融入社会怎么办

健康新闻 2023-05-30 17:44健康新闻www.jianfeiren.cn
我今年21 本人性别女 全部症状:老头痛,不能正常工作,反应迟钝,自卑,老是不开心,不知道怎么和别人和睦相处,生活懒散 发病时间及原因成长环境, 治疗情况:没治疗 想要得到的帮助:自我调节的好方法

①号专家的解答结果: 和别人交往是一门高深的学问. 每个人的潜能,潜力,精力其实大得无边!每个人的对外界所受打击的心理承受能力也是大得不可意议的!这是每个人都完全具备的宝贵资源财富!这是从古到今在无数人身上已经得到充分证明了的!努力发掘出来!人人都有可能创造出奇迹!对自己永远不要失去信心! 加油!!!
②号专家的解答结果: 患者年龄:21 患者性别:女 全部症状:老头痛,不能正常工作,反应迟钝,自卑,老是不开心,不知道怎么和别人和睦相处,生活懒散 发病时间及原因成长环境, 保持愉快心情,尽量多与人交谈, 可以适当寻求心理医生的专业帮助. 消除抵触情绪,合理饮食,规律作息时间. 保持心态的平稳.
③号专家的解答结果: 老头痛,不能正常工作,反应迟钝,自卑,老是不开心,不知道怎么和别人和睦相处,生活懒散 先调整一下心态 让心里医生帮助你找一下症结, 然后做一下系统的心理辅导 祝好!
④号专家的解答结果: 您好 您的情况来看是因为情绪低落,自卑而导致的社交障碍. 治疗上 1 是要树立自信.很多社交紧张者就是因为不自信造成的.所以,要改变就得在心里接受自己,学会欣赏自己,树立起对自我的信心. 2 要主动的与人真诚的交往. 再交往中不要太在意自己的身体反应 当我们不去管自己的紧张反应后,由于紧张得不到注意和强化,紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退.
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