吃什么可以长胖

①号专家的解答结果: 你好,不知道你的精神状态怎么样?体质怎么样?要是都可以的话,瘦点没有多大关系的. 目前,要是没有什么明显的不适,不需要吃药,食物是最好的补品.可以吃点高蛋白有营养的,这样增加体质,增加抵抗力,不生病即可,你说呢? 必要的锻炼时必要的,注意劳逸结合!

②号专家的解答结果: 身体的胖瘦取决于自身. 吃什么药物都达不到你的要求的,请你平时吃饭就可以的.长胖不是吃药就能的,民间有这么一句话‘你看他喝凉水也长肉,他吃肉也不长肉'.

③号专家的解答结果: 你好!中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,肢软乏力.医治体瘦先要排除因甲亢,肝病,肾病以及肿瘤等多种慢性病.然后采用中药治疗,会有很好的效果 药物是不肯治疗的,除非服用一些激素药可以增肥的,这些药容易损伤人体的免疫力.影响自己的健康. 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖. 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.